本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
美漫之最强生物
（原着党可绕道，主角为反派，不喜勿入）一次偶然之下，打开了人体最神秘的基因锁，获得了意识分身的能力，能够在别的种族上附着一个分身。总之这是一个拥有巨猿，哥斯拉，等等分身混迹漫威的故事！粉丝群三三六八七零五六八（本书不一定安照漫威宇宙，后面我会详细介绍设定，有部分DC和其余影视设定以及人物，前期略有些处理不周还...
江山一锅煮
江山这本书是剑道的第三本武侠，每本书写得虽然都不长，但都会有一个完整的故事，这本书从开始立意就是把江湖人物当作历史人物来写的，因为剑道的下本书写历史类的，这本书的后期，所有的江湖人物都要死，历史人物都活着，这也算是剑道对武侠的一种独有的告别吧！历史类新书辣宋上传，请朋友们多多支持，剑道在此谢过！...
霸道兵王在都市
兵王羽龙在一次越境击杀毒贩中被开除军籍，一代兵王隐于都市，万花丛中过，片叶不沾身，迎娶冰山女总裁，大丈夫何患无妻啊～...
前世今生曝光？举世震撼
叶长歌意外穿越轮回大陆，成为一名轮回印拥有者。并拥有最强自定义模拟器！第一世他为爱由佛入魔，屠灭整个灵山！第二世妹妹引来各方势力觊觎，为保护妹妹，叶长歌一人一剑。举世皆敌！！他断仙路！斩仙门！封印一方世界！第五世他化身摸金校尉，从凡间到仙界，帝陵佛塔无一幸免！然而殊不知这一世一世，不过是他的惊天布局！！！！最重要的是，有刀！是真的有刀啊！各位书友要是觉得前世今生曝光？举世震撼还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我不是神豪
我真的不是神豪，但我在网络上每天可以消费一千万！...
桃源小村医
小农民上山采蘑菇的过程中无意间撞破别人的秘密，慌不择路被猎人当野猪射杀，却意外得到先祖传承，习得医术道法功夫。从而成为桃源乡的守护神，成为众多女人心中的依靠。...
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