《活出全新的自己》作者：张德芬【完结】 目录 作者序分享我灵性成长的体悟 一 唤醒沉睡中的你 1邂逅‐‐觉醒的契机 2幸雄的求救讯号‐‐人生真的太苦了！ 3千载难逢的机会‐‐意识提升实验 4女中豪杰也呼救‐‐难道人生就是这样？ 5课程开始‐‐认识身心灵 6你在想什么？‐‐如如不动的观察者 7地球人都睡著了？‐‐开展有意识的探险 8看似简单做来不易的练习‐‐在生活中观察自己9 一通情绪性的电话‐‐回观自己，不被情绪左右10向东的内在对话‐‐内在父母与内在小孩 11如果身心灵是一栋房子‐‐培养灵性空间 12幸雄的领悟‐‐不要用头脑思考，要用&ldo;心&rdo;去体会13为什么互看不顺眼？‐‐回顾自己的阴影 14向东的反思‐‐拥抱自己的阴影 15幸雄的回观‐‐接纳自己 二 疗愈受伤的你 16面对自己旧时的伤痛‐‐人生问题是旧伤浮现的结果17大家都有孩子难教的困扰‐‐成为有效能的父母18谁会因幸雄的失败而受到打击？‐‐探索潜意识动力19我想拯救你‐‐受害者牢笼 20从报复心理解脱‐‐转念作业 21猛力往幸雄的内在深掘‐‐面对受害者的痛苦22幸雄痛到不能呼吸！‐‐走出受害者牢茏的唯一途径23放下防卫层‐‐接触核心真我 24你竟敢瞧不起我？&da...