364‐378年，瓦伦提尼安一世和华伦斯统治期间弗拉维亚斯&iddot;瓦伦提尼安一世是一位能力出众的军人，军队推举他接替佐维亚成为奥古斯都，他立即选择他的兄弟华伦斯为副奥古斯都，负责管理帝国的东部地区。

两位奥古斯都不久都开始忙于阻止外部&ldo;蛮族&rdo;的再次入侵和平息内部出现的一些动乱。

365‐367年，同阿勒曼尼人的战争这个凶悍的&ldo;蛮族&rdo;的血腥杀戮，迫使瓦伦提尼安亲自赶往高卢指挥作战。

在卡仑斯他击退了这些&ldo;蛮族&rdo;人，将他们赶过了莱茵河，367年又在尼卡的索里西尼姆（苏尔兹）地区取得了一次重大胜利。

而后他集中全力来增强莱茵河沿岸的防御。

366年，普罗科庇亚斯（朴克壁）在东方叛乱控制了君士坦丁堡及其周围大量领土以后，普罗科庇亚斯宣布自己为罗马皇帝。

不久，他就被华伦斯的将军阿波堤奥和鲁皮西努斯击败，其本人被俘并被处决。

367‐369年，哥特战争华伦斯和他手下的将军监禁了一支哥特雇佣军部队，因为他们在内战中曾为普罗科庇亚斯作战。

哥特国王埃尔马里克提出抗议，并派阿塔纳里克率领一支西哥特军队跨过了多瑙河。

双方经过一段时间的混战之后开始进行谈判，华伦斯释放了被监禁的士兵。

最终击退了阿塔纳里克，华伦斯和他的将军维克多尔和阿林底亚斯又率军侵入多瑙河以北的西哥特领土。

经过一段时间战斗后，双方谈判签订了一个和平条件，承认多瑙河为哥特与罗马帝国的边界线。

双方恢复了和平。

368‐369年，不列颠动乱撒克逊海盗的袭击，再加上北方地区苏格兰人和皮克特人的反抗，使不列颠处于极度的动乱之中。

瓦伦提尼安的将军底奥多西亚斯进行了两次漂亮的战役，又恢复了秩序。

371‐372年，弗尔穆斯反叛这位摩尔人的领袖率众反抗罗马统治，几乎将罗马军队赶出毛里塔尼亚。

然而，底奥多西亚斯来到了这里，很快击败了弗尔穆斯。

为避免被俘受辱，弗尔穆斯自杀身亡。

372‐374年，匈奴民族出现匈奴民族很可能与凶悍的蒙古族有族源关系，在2世纪初期被中国军队驱逐出蒙古地区，现在又进入了欧洲历史。

他们侵入阿兰人的领土。

阿兰人同萨尔马希亚人具有相似的血缘关系，都是西徐亚人与日耳曼人的混血儿，居住于伏尔加河与多瑙河之间的地区。

373年（?），匈奴在塔耐斯河之战中取得了重大胜利，成立还不到两年时间的阿兰王国被推翻。

在阿兰人的幸存者中，一部分人被匈奴吸收；另一部分难民在哥特人领土内流浪；还有一部分人到达罗马帝国，成为罗马帝国骑兵的主要力量。

373‐377年，同波斯的战争（参见第六章→西南亚→波斯萨珊王朝→波斯同罗马重新开战）

374‐375年，同夸地人和萨尔马希亚人的战争夸地族酋长格比努斯试图用和平的方式来同罗马确定边境线，但罗马将军马西尔纳背信弃义，将其杀害。