手机浏览器扫描二维码访问
护腕和护腿现在李叶还没有只能先联系长跑,冬天的早上5点还是黑蒙蒙的一片,小室夫妇现在还在睡眠中,李叶悄悄的穿好了运动服下楼了然后走出了家门开始了第一次的长跑练习,话说第一次都是很重要的,不管是什么第一次。
。
。
。
。
。
。
&ldo;果然体质不错啊,如果是我以前的身体跑个千把米就累得不行了,现在跑了估计有5公里了吧居然才开始觉得累。
&rdo;李叶从家里出来已经跑了将近五公里这个距离可是李叶以前想都不敢想的。
不过李叶觉得还不够居然在长跑,既然要在不到半年内把身体练上去就不能累了就停下来一定要不停的突破身体的极限。
早上7点已经跑得像条死狗一样的李叶终于回到了小室家,这个2个小时可以说李叶没停过每当想要放弃的时候想想以后ss横行的日子李叶就又能坚持下去了。
&ldo;孝,你一大早跑哪去了?今天太阳打西边出来了?以前你可是每次都要睡到8点让丽来叫你起床的啊。
&rdo;小室妈妈看着浑身是汗一脸疲惫的从外面进门的李叶惊奇的说道,她刚准备要去做早餐。
&ldo;啊。
。
。
啊今天开始我要准备锻炼身体了,刚才去跑步了。
&rdo;李叶走到冰箱拿开启来就拿了一罐运动饮料狂喝起来,经过2个小时体内水分严重缺失。
李叶乘着小室妈妈去厨房小心翼翼的唤出戒指,昨晚还发现了一个效果,戒指可以随心所欲的消失或者出现,不然李叶还真不好和父母解释受伤哪来的戒指。
&ldo;体能值还是77啊,也对呢,才刚开始第一天能增加就怪了,我太心急了。
&rdo;李叶看了下没有任何改变自嘲的说道。
8点宫本丽来到了小室家,以前每天都是丽8点钟过来拉小室孝起床的不过今天是做不成了,&ldo;孝你起床了?!
&rdo;果然丽很是惊讶的看着坐在客厅吃早饭的李叶,然后快速走过来拿额头对着额头。
&ldo;我没有生病!
&rdo;李叶哭笑不得,看来以前的小室孝是个懒虫啊。
。
。
。
话说李叶以前也不必小室孝好到哪里去五十步笑百步罢了。
&ldo;我去上学了。
&rdo;李叶朝着里面喊了一下就和等在门口的丽朝着学校的方向走去。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
南姜灭亡,大雪中姜舞被迫手染鲜血成了他的奴。传闻五殿下性情诡秘,却对一囚奴宠爱有加,教她习字射箭,她犯错他包容,她受欺负他护着她云容珏,你为什么对我这么好?因为喜欢。多年后,姜舞被绑在木架上大火围绕着她时,她才恍然她承受不起他的那一句喜欢。两鬓可怜青,是只为相思老更┆多┆书┇籍woo18vipWoo18vip...
关于傲骨狂兵拥有财富名声权力,女人,这世界上的一切的男人,东方兵王东方铁人刘烨,在人生巅峰的时刻选择了回家种地,让全世界的人都涌向了刘烨的家乡。书友交流群130693650想知道我身上的所有秘密吗?我知道你们一定会来找我于是,世界开始迎接至强者时代的来临。...
宅男高进奇葩穿越,沦落为贱民。坑爹啊,居然是明末,正史与野史哪个更可信,乱世人命原来真不如狗。愤怒的人性,我命由我不在天,高进励志崛起!跌宕起伏的历程,瞠目结舌的结局,中华梦想至中华之光明。寻明记,宅男的梦想,平行空间的梦呓,如有穿越人士有雷同经历,纯属巧合!...
少年徐玄是修界底层卑微的炼体凡士。一次意外他融合前世逆天强者的记忆,通过不懈努力,打开绚丽宏大的修行大门。体修,一个曾被视为炮灰的修行方式,当它真正的力量和古老底蕴,被发掘之后,将以睥睨俯视一切的姿态,让这肤浅的后世修行者震惊胆颤。千般法术,万象神通,不如我一力破天地,以力证道!我此刻的斗志,不是因为日后...
民国二十五年的北平,即将迎来烽烟四起的大变,繁华背后,胡同藏奸,楚牧峰,一个小刑警,却有大抱负...
徐然穿越斗罗大陆,觉醒无敌剑魂,麒麟瑞兽血脉。游离于人类和魂兽之间,统御两族,成为斗罗星至强无敌之人。锤唐三,锤唐昊,锤唐晨,锤小刚,锤沐白从朱竹清未婚夫出发,横扫天下无敌。徐然我无敌,你随意。唐三祖孙仨躲在墙角抱在一团瑟瑟发抖,玉小刚哭着去找比比东帮忙却不知比比东已是徐然的人。陆地,海洋,人族,兽族,神界徐然表示无敌,有那么难吗?各位书友要是觉得从斗罗开始俘获女神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!从斗罗开始俘获女神...