手机浏览器扫描二维码访问
江彦海深吸了一口气,立刻停止做波比跳,强迫自己冷静下来,开始回忆之前的任务提示。
幸亏他在这个世界的记忆力够强大,江彦海瞬间将任务要求过了一遍,3分钟完成出勤准备工作?
操!
江彦海爆了一句粗口,他的被子还如同一堆烂棉花一样堆在床上呢,不要说军人,就算是普通人家的被子都不会这么放。
内务也是出勤准备工作之一啊!
这还说个屁!
他猛的冲回屋里,直接将床上的脏衣服塞进床下的洗脸盆里面,然后将洗脸盆整齐划一的摆放到跟其他战友一样的位置。
然后又开始迅速叠起了被子,幸亏,内务对军营来说是第一时间就开始要求的,所以当初刚入新兵连训练的时候,他的内务是认真学习过的,而且还频繁的练习过。
三分钟之间,紧赶慢赶他才勉强完整内务工作,冲出了营房到了空地上做好了开始波比跳的准备工作。
这个时候,江彦海注意到他视线右下角的倒计时停止了。
果然,江彦海松了口气,立刻深吸了一口气开始做起了波比跳,他不知道红星引擎为什么会让他做波比跳,这不是军队里面进行体能训练的标准动作。
但是波比跳公认的是高强度,短时间燃烧脂肪,令人心率飙升的自重阻力训练动作之一。
美国曾把连续极限做100个标准的波比跳的士兵称之为体能优秀,可想而知这动作有多变态,而现在,要求江彦海一口气250个?!
幸亏这极限速度并不是一个定量,而是指依据你个人能力范围之内的最快速度,也就是说你可以做多快,就要做多快,而且还必须要达到动作标准!
虽然恐怖,但是那种来自灵魂的痛苦江彦海是不想再来一次了,他也不废话,直接就开始了波比跳动作。
1,2,3……当做到第10个的时候,江彦海的双臂已经开始发颤了,他的身体素质并不强,只有普通人平均水平的80,一个波比跳过程中的俯卧撑对他来说是最难完成的。
但是江彦海依然还是开始坚持,当他勉强完成第20个的时候,他已经不仅仅是双臂,包括腹部的位置都开始了抽痛,他的俯卧撑已经完全不标准了,下去之后,双臂就根本撑不起来了。
但是他还是不能停啊,江彦海依然在挣扎着继续进行,似乎红星引擎对时间并没有限制,只要他不是故意磨时间,不得不说,江彦海在有目标的时候,真的算是一个狠人。
虽然他在这个世界的大脑非常好用,但是在10年内完成从小学入学到北大三学位毕业,光有聪明的脑袋是不行的,还需要恐怖的毅力。
当他勉强挣扎到第25个的时候,江彦海的呼吸已经极其急促,他的大脑都有一些运转缓慢了,因为全身的血液都开始疯狂的输送氧气到全身的肌肉,大脑需要的氧气自然有些下降。
这个时候,“叮”
的一声,大脑里面的红星引擎终于给出了反应。
“检测到目标身体肌肉达到极限,辅助训练模式开启。”
随着提示音的结束,江彦海觉得自己全身的肌肉群里面突然传来一股酥麻的感觉,仿佛微弱的电流通过人体一样,但是这种酥麻的感觉却舒缓了他的肌肉疼痛,而且还让他滋生了一点点的力量。
江彦海深吸了一口气,虽然有这个辅助训练模式加入,他的肌肉得到了舒缓,但是依然是处于极限的边缘。
不过只要能让他做下去,疼痛什么的无所谓,江彦海能坚持。
这微弱的酥麻感江彦海不知道是什么原理,但是却一直可以让他持续下去,虽然肌肉持续的酸疼,但是江彦海依然可以坚持下去。
直到,“叮,训练任务1完成,任务评价120,介于目标第一次完成训练任务,并且超额完成任务评价,奖励特种兵体验卡1小时x1”
江彦海脑海里面的机械音再一次响了起来,而他又下意识的做了一个波比跳之后,才反应过来,他居然真的完成了250个波比跳。
此刻的江彦海浑身已经仿佛从水里面捞出来的一样,衣服从里到外已经完全被汗打湿了,他浑身的肌肉无比酸痛,那微弱酥麻的感觉却没有消失,一直在不断的在他的肌肉里面生成。
江彦海想死的心都有了,这特么就是一个坑货啊!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
看穿越而来的普通人,怎样从一个庶出皇子,登上帝位,尔后掌控朝野内外,驱除鞑虏,称霸海外。...
何谓王道?不服就治。何谓霸道?服了也治。何谓王霸兼用?不管服不服,要治就治。杂王霸而兼百家,善治戎而长理政,领骄兵而御悍将,诛虓臣而戮豪强,起万众而征四海,覆一朝而定天下,蜀相杨羡也。穿越而来的杨羡本想要过着没事溜溜鸟,调戏调戏妇女的没羞没臊的生活。谁知道一下子穿成了一国之丞相,还是快要亡国的丞相。对此,杨羡只想要...
他虫眼中完美无瑕的失忆大皇子攻(布兰德)X脑回路不太一样的脑补帝雌虫受(斐拉)布兰德苏醒了,盛放他身体的是一口玻璃棺材。整个虫族载歌载舞,开心的振翅高飞,庆祝虫族皇子死而复生!然而,布兰德却开心不起来。布兰德完蛋,我好像失忆了!有虫说这里是特朗德星球,我们是最骁勇善战的虫族。布兰德虫子?有虫答嗯嗯,虫族!布兰德有虫说您是被您那心地险恶的雌侍害成植物虫的!布兰德雌侍?有虫答放心,已经被关进地牢了,任您处置!布兰德不,我只想要知道雌侍是什么不过我想,我现在已经知道了。总之,这就是一个失了忆的雄虫假装没失忆,一次次装逼成功的故事。小剧场近来,他家的雌侍举止越来越怪异,具体事例可以罗列几点。第一,雌侍握着他们家的转角梯的扶手,对着他拧巴着眼睛。第二,雌侍坐在他的脚边,不断地蹭着他的小腿肚子。第三,雌侍算了,反正他也不是奇怪这一天两天了,无视就好。…...
最强兵王转战都市,成为冷艳美女总裁的贴身秘书,不曾想卷入了无数的是非当中,伴随着这些是非狡猾对手?一拳搞定。诡异高手?强势碾压。新书校花的修仙高手,再启爆笑热血之路,欢迎收藏。...
袁青青再次睁眼,发现自己多了三个相公。原以为在这女尊王朝可以翻身做地主好好享福,没想到这是三位祖宗。冷漠暴躁大相公在线打老婆?远近皆知,这袁家娘子是个怕相公的耙耳朵,被家里一个凶相公管的服服帖帖,大气都不敢喘。温婉贤惠的断腿二相公笑容透着疏离妻主,你最好离我远一点,否则大哥回来,我的腿就是你的下场。热情奔放的性感...
关于神医娇妻山里汉子,撩炸天苏艾车祸醒来竟然在花轿里,原主记忆让她生无可恋。人家穿越是荣华富贵,她却要替渣堂妹嫁给伤残相公!咬咬牙,医生本来就是她职业,伤了咱治,残了,咱也治!!夫君相貌英俊,似如谪仙,走到哪都遭人惦记。什么?才医治好他的腿,渣堂妹就惦记上了?俊美男人委屈的拉住她衣袖娘子,你医术好,能将为夫弄丑点吗?苏艾扶额,相公,你娘子我只催花,不催残美男!苏艾只好边种田养家,还要手撕极品,辣手摧花,各种桃花...