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第15章

任务要求的是三十分钟内完成三十个标准俯卧撑,然后算作一组,限定是在八天之内完成七组。

鼓励她自己锻炼,然后取得成果,没毛病。

上面并没有说,七天每天完成一组,然后休息一天,要是有实力,不怕受伤,一天,甚至半天之内,花四个小时全做了,按理说也是可行的。

不过真要那样的话,不说做不做得下来,就算真做下来,人大概也废了。

目前的任务,对于蓝珂来说,还在承受范围之内,她现在完全是靠底子撑着,马上就要进市田径队,急切需要提升实力,七天的时间能够提升,对于别人来说很快了,许多运动员日复一日,年又一年的训练,也未必能够提升实力,但蓝珂其实对这个进度,也是觉得有点慢的。

现在加快节奏,以后到了瓶颈,再放慢比较适合。

多了不敢说,早上一组,晚上一组,一天两组,蓝珂觉得她是可以承受的。

这么一来,到周二去市队测试的时候,她正好可以提升一点力量,并且接下一个任务。

或许对于成绩提高没多大用,聊胜于无吧。

李茹拍她,才让蓝珂回了神,从地上爬了起来。

“你怎么了?”

李茹心理作用,这会看着蓝珂的脸色,都觉得是煞白煞白的,顿时吓了一跳,伸出手去扶她。

“有点累了。”

蓝珂说,“体力不够,刚才一下子没有站起来。”

因为系统不能说,她只能随便找了个理由。

“让你做那么急,”

李茹埋怨了一句,说:“悠着点,现在还能走吗?”

蓝珂说:“哪至于啊?没事儿了。”

李茹还是不放心,怕她半路上就倒了,在蓝珂的坚持下,才把她送上了公交车,看着她坐上了座位,才走了。

蓝珂回到家,因为还早蓝爸蓝妈都没到家,她摸进厨房,给自己下了一碗面条。

若是按以往的习惯,她会加点酸菜调味,不过如今快成为运动员了,蓝珂想了想,把伸到坛子面前的手给收了回来,直接吃素面。

吃饱了之后,蓝珂又去把衣服洗了,接着洗了个澡,再把蓝爸蓝妈的饭给蒸上,吹干了头发,早早的就睡下了。

不得不说,短发真是方便,蓝珂以前留的长发,光洗头都要半小时,现在小丫头留着一头利落的短发,十五分钟搞定。

蓝妈先到的家,最后蓝珂的记忆,就集中在那一声开门声上,接下来……她就睡着了。

接下来两天,蓝珂的日子过得非常平静。

按部就班,早上做完俯卧撑,然后去学校。

李茹周日没课,也是休假状态,不过蓝珂要练,她也就专门跑过来了。

练完了晚上回家,再做一次俯卧撑,接着洗漱睡觉。

两天过去,周一晚上,明天就是去市田径队的时间了。

蓝珂做完最后一个俯卧撑,满足的看着67的数字一跳,变成了77。

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