夜色小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章（第1页）

东峰教练的话一句句深深刺激着浩天的内心，震撼着他的心灵，在这里浩天已经度过了半个月，这半个月他每天都这样度过，也对教练有了了解。

浩天做梦也没有想到，他的教练是何等牛叉的人物，在教练的房间里摆放着练武之人一辈子都梦想的荣誉，世界搏击王奖杯，矗立在世界之巅的金腰带，腰带上刻着终结者三个大字。

&ldo;作为我的学生，作为我真正的学生，没有人可以打败你，你也不能输给任何人，无论别人是比你早起步一年，十年甚至二十年也好，你都不能败，记住从今天起败在这个字在你的字典里根本没有。

&rdo;

&ldo;啊&rdo;浩天痛苦的全身颤抖，咬着牙使劲坚持着，此时马步已经过去了一个半时辰，东峰教练走到浩天的面前，轻轻敲了敲浩天颤抖的双腿，碰的一声，浩天直直的倒在了地上。

&ldo;好了，今天的马步就到此结束，马步是一个武者的基础，如同一颗大树一样，根扎的越深，这棵树才能经受住狂风的洗礼，永远不倒。

&rdo;

浩天躺在软绵绵富有弹性的垫子上，闭上了眼睛，汗水透过身体哗啦啦的流到垫子上，把整个垫子渗透。

&ldo;起来，难道你还想在这里睡觉不成吗？&rdo;闭着眼睛的浩天突然睁开了眼睛，猛然站立起来，两眼发狠的看着东峰教练：&ldo;教练。

&rdo;

&ldo;嗯！

&rdo;东峰教练哼了一声，身体一动劈叉下来，身体左右晃动嘴巴咬着鞋尖，然后身体摆正，松动着禁锢双手抱着脚心，浩天瞪大了眼睛看着。

这是拔筋，比马步更让人难以忍受的训练，如同东峰一般腿部的筋拔得如此到位的恐怕在学校没有几个，左腿拔筋，右腿拔筋，大劈叉没有比如此的拔筋更到位。

接着东峰站立起来，单腿一抬踢到了后脑，在一抬脚从身后如同蝎子一般踢到眼前，接着一个腾空三米多高，在空中踢了三脚，一个后摆落地。

落地的东峰教练看着震惊中的浩天说道：&ldo;接下来就开始拔筋，直到拔筋到我刚刚那个程度，才算是真正的拔筋到位，腿部的力量往往比拳头更具有杀伤力，更具有爆发力，但腿比起手非常笨拙，身为武者怎能被两条腿限制，腿与脚并不是只是用来走路。

&rdo;

&ldo;是教练。

&rdo;浩天塌下身子，开始慢慢的落下双腿，东峰教练点了点头：&ldo;基础是重中之重，每天除了你两个小时的马步，剩下的给我拔筋，月底我检查效果。

&rdo;

半个月后，冷漠的声音出现在练功房，浩天的惨叫回荡在练功房内，此刻正直学校的秋季运动后，各个教练都会挑选不错的学生来练功房进修，争取在运动后中拿出好成绩。

东峰教练也不例外，在他的学生之中有八个学生跟着浩天一起训练，而来的这些学生都知道浩天的存在，纷纷称浩天大师兄。

&ldo;这么长时间了，还有十公分没有下去，你干什么吃的，这点疼算什么。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。