手机浏览器扫描二维码访问
第一次被跑步机甩飞的林安然惊恐地瞪大眼睛。
刚才发生了什么!
好可怕的运动!
商灏揉揉他吓到的脸,确定他没受伤后,重新把人抱到履带上:“五公里不适合你,试试四公里吧。
这次慢一点调。”
然后林安然就以每小时四公里的速度第二次嗖地传送进了商灏怀里。
“然然,”
商灏忍不住了:“你不能只是站在上面,你要跑起来。”
不能怪跑步机,速度再慢也禁不起上面的林安然仿佛静止的反应速度。
听到他的话,林安然抬手示意表示自己明白了。
他的人这会没法说话,正在哼哧地一个劲喘着粗气恢复,运动还没开始额头上已经沁出了细汗。
林安然要收回自己刚才的话,别说在这台东西上面跑够一小时了,他现在不确定自己能不能活过这个上午。
商灏:……这人大学的体测到底是怎么及格的?最终两人反复测试的结果是18公里的时速是最适合林安然运动的速度。
主要是他这人肢体协调度不高,容易跟不上,就算跑起来了也是同手同脚,顺拐。
所以只能先让他在跑步机上慢走适应。
林安然一边喘粗气,一边朝商灏比了个大拇指。
我,很ok。
商灏已经不用在后面接住他了。
但同时他脸上的笑容也没下去过,在跑步机四周围地绕,举着手机记录下了珍贵的林安然运动时刻。
他走过去吻林安然的脸。
林安然全身心都在运动上,被吻了也没空理他。
“我去上班了。”
商灏说:“然然加油。”
林安然再次比大拇指:ok!
跑步机上显示他已经消耗掉8个卡路里了。
林安然牛逼!
商灏一早上脸上的笑容就没下去过,直到关门前还在笑。
林安然在客厅做运动,足足坚持了十分钟,他本来觉得可以了。
后来想到这台东西花出去的钱,林安然又咬着腮帮子坚持了一个五分钟。
呼他长长地舒出一口气。
该说不说,运动完之后人真是浑身酸爽。
他虚软地从跑步机上下来,人累瘫在椅子上。
常年坐在电脑前、活动范围只有家里的林安然,身体和心理都需要复健。
就算他的身体跑得动,他的心理也不跑不动了。
虽然跑步很好,但是他还是比较喜欢做瑜伽。
林安然的瑜伽做了那么多天,流的汗加起来都没有今天半小时流的多。
商灏上班去了。
家里就剩下他一个人。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
老话说得好练武不练功,到老一场空!内力修为是决定一名武者是否是高手的关键因素!而内力的修炼不是一朝一夕之事,而是需要长年累月的积累。这本是万古不变的真理在苏白身上并不适用,因为他可以将喝下去的酒转化为内力,几十年的内力不过只是多喝点酒而已!多年后已是一代宗师的苏白四十五度仰望天空,神情寂寥,喃喃道人生但求一醉...
关于仙界无敌战神仙界无敌战神叶天本是仙界四大至尊主宰之一,在他举办万寿宴会时,他被另外仙界三大至尊主宰和十方神帝联手斩杀,他在拼尽自己全力斩杀十大神帝强者,重创三位至尊主宰。幸好,天无绝人之路,叶天重生在一位和他同名同姓的凡人身上,让他重新开启战神彪悍的传说,从凡间到仙界,从九幽黄泉到修罗魔界,战神之名,神魔胆颤,万界臣服。...
王欢受伤退役,堂堂全运会亚军落魄给人按摩。租住阁楼竟有传送门通往异界空间,宝藏无数。命运改写!他包揽奥运会所有短跑金牌,征服诺贝尔文学奖,奥斯卡金像奖,格莱美音乐家奖。他制作游戏灭掉了暴雪,手机灭掉了苹果,芯片灭掉了英特尔,飞机灭掉了波音。他成为运动之神,文学之神,音乐之神,影视之神。称霸世界所有领域,从奥运冠军开...
她本是相府嫡女,也是未来怀王世子妃,一世荣华无限。庶姐姨娘心有不甘,欲杀她代之,贵女千金垂涎她那未来夫君,手段狠辣,层出不穷。只可惜她素来不会吃亏扒开庶姐美人皮,露出她那蛇蝎心肠,撕裂贵女贤淑假面,叫身败名裂,悔不当初!...
甜宠团宠爽文商界女强人vs冷酷总裁外界传言凌家大小姐痴傻呆滞,一场交易却让她成为陆氏集团未来的少夫人,从此圈内炸翻了‘天’陆家所有的人把她宠翻了天从未有绯闻的高冷总裁慢慢的变得宠妻无度!而她忍辱负重,卷土归来,手‘撕’绿茶,成为商界女强人!小剧场ps陆悯,你这是干嘛呀?她不知所措的看着箱子里的钱。...
关于特种狂医误打误撞学得了一门玄奇医技,他既招来了多方嫉妒,也造就了一段段逆天传奇首发nannvwencompo1⒏υip...