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&ldo;当那个军官(带着那封信)到我面前时&rdo;,格兰特写道:&ldo;我的头还疼得很厉害,可是我看了那封信后,立刻就好了。
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显然,格兰特是因为忧虑、紧张和情绪上的不安才生病的。
一旦在情绪上恢复了自信,想到胜利,病就马上好了。
在罗斯福内阁中担任财政部长的亨利?莫建索在他的日记里写道:罗斯福为了提高小麦价格,一天之内购买了440万蒲式耳的小麦,这使他非常担心。
&rdo;在这件事没有结果之前,我觉得头晕眼花。
回到家里,我在午饭后睡了两小时。
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假如我想看着忧虑对人会有什么影响,那我不必到图书馆找文字记载,而只需坐在家里望望窗外,就会发现那座楼房里有个人已经因为忧虑患了糖尿病,另一间房子里有个人精神已经崩溃。
著名法国哲学家蒙田在被推选为家乡的市长时曾对市民说:&ldo;我愿意用我的双手来处理你们的事务,但不想把它们搞到我的肝和肺里。
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康乃尔大学医学院的罗素?西基尔博士是世界著名的关节炎治疗权威,他列举了四种最容易得关节炎的情况:
一、婚姻破裂。
二、财务上遇到难关。
三、寂寞和忧虑。
四、长期的愤怒。
当然,这些不是关节炎的唯一成因,但它们是最常见的成因。
我的一个朋友在经济萧条时遭到很大损失,煤气公司停止向他供应煤气,银行没收了他抵押的房产。
他的夫人便患了关节炎,发病突然,多方治疗仍不见效,直到他的经济状况好转,她的病才算康复。
忧虑甚至会使你患龋齿。
威廉?麦克高陵格博士在全美牙医协会的一次演讲中说;&ldo;由于焦虑、恐惧等产生的不快情绪,可能影响到人的钙质平衡,使牙齿容易受蛀。
&rdo;麦克高陵格博士谈到他有位病人过去牙齿很好,后来他的妻子得了急病。
使他开始担心起来。
就在他妻子住院的那三个星期中,他突然有了九颗蛀牙‐‐都是由于焦虑引起的。
甲状腺原来是应该使身体规律化的,一旦反常后,心跳就会加快,整个身体就会亢奋得像一个打开所有炉门的火炉,若不动手术或不加以治疗的活,病人就很可能死掉,很可能&ldo;把他自己烧干&rdo;。
前不久,我陪一位得这种病的朋友到费城找主治这种病38年的著名专家西伊士内?布南博士治病。
他候诊室的墙上,挂着一块大木牌,上面写着他给病人的忠告:
轻松和享受
最能使你轻松愉快的是:
健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。
对上帝要有信心
要学得能睡得安稳。
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