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第65章 有氧运动（第2页）

“大家好，我自我介绍一下，我叫克里斯汀，拥有德国和葡萄牙双重国籍，现在生活在科隆。”

“你好，我叫马提亚·舒尔茨。”

“他有女朋友了。”

唐正龙抢先说道。

“哈哈哈。”

众人爆笑。

舒尔茨投来一个寒冷的眼神，耽误别人泡妞相当于夺妻之恨了。

克里斯汀也笑了，“我们今天来练习普拉提。”

“有人知道普拉提是什么吗？”

没人知道。

只有一个人说：“我女朋友好像说过，那东西不是女人练习的吗？”

克里斯汀笑了。

“当然不是，运动是不分男女的，普拉提由德国人约瑟夫·普拉提（josephpites）在二十世纪发展的体适能运动。”

大家听得云里雾里。

“简单说就是训练一个人对自己肌肉的控制能力，实现精神和身体的融合。”

有人提问，“那这个和瑜伽有什么不同？”

“好问题，非常不同，举个例子，我也踢足球，是在上学的时候，但我想我的水平和职业球员是差别很大的。”

“如果说瑜伽是校园足球的话，那么普拉提就是职业足球了。”

“普拉提的动作是很难的。”

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