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小胖子如实汇报完,然后他就想起昨天还没听懂的话来,便问:&ldo;对了,小姐,你说的有氧运动是什么?俯卧撑是怎么个撑法?&rdo;
莫笑一愣,她说了有氧运动和俯卧撑了么,又是顺口惹的祸,看来以后得多注意了。
&ldo;呃,这个我也是从古书上看过来的,有氧运动呢就是指维持比较长时间的全身性运动,至少两刻钟以上吧,让心率达到每分钟150次左右,比如跑步呀,游泳呀这些,能够减掉多余的卡路里。
&rdo;
&ldo;每分钟是多长时间?卡路里又是什么?&rdo;小胖子再次发现了两个他听不懂的词。
&ldo;啊,分钟,卡……&rdo;莫笑真想打自己嘴巴,刚才还说要注意的,马上就又出口两个现代才有的词了,&ldo;一分钟就是两分,卡路里就是肥肉的意思,明白了吧?&rdo;
&ldo;明白了,那俯卧撑?&rdo;小胖子果然是个好学宝宝,不懂就问。
俯卧撑?言教不如身教。
莫笑说了句:&ldo;你看着。
&rdo;
说完俯下身来,撑着地面就来了几个标准的俯卧撑,然后拍拍手站了起来。
&ldo;看到了么?&rdo;
小胖子惊大了眼,机械地点头:&ldo;看到了。
&rdo;
&ldo;看到了那我就回去吃早餐了,你自己好好练,瘦身就指日可待哦。
哦,对了,告诉掌柜和其他伙计,以后医馆一日三餐,就从今天开始。
&rdo;
莫笑径自回了内院,只留下惊得眼睛还瞪得像牛眼一样大的小胖子在原地。
刚才那个还是那个文雅斯文的莫家小姐么,他怎么觉得小姐像是变了一个人似的。
他记得小姐一直有洁癖,平时哪里有一点灰看着都难受的样子,可是她刚才想都不想,两手撑着满是灰尘的地面就给他做了那个俯卧撑的示范。
而且那两下子,他看得出来,应该对收他的小肚子挺有用的,但是小姐又是怎么知道的呢,也是书上看的?医书上还有写这个?
小胖子好不苦恼,脑子里这么多的问号可怎么解决,他是一个心里藏不住一点疑问的人,此时内心那叫一个焦躁。
但他总不能跑进内院直接问小姐吧。
------题外话------
古时的一分,约等于现在的半分钟。
戏伙计,哈哈,这个可以有,况且还是个可爱的小伙计,那如果是个俊点的呢,那要怎么戏?
第二十四章寻医而来
双子河边,三孔石桥下,古色古香的一家医馆临岸而立。
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