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当我们过了30岁之后,肌肉就开始松弛了,必须不停锻炼,才能维持好的肌肉状态。
你也不想,变成个大腹便便的胖子吧?会影响我们的某些生活的!”
“哪些生活?”
陆沅离闭着眼道:“人家还说,男人的某些功能,过了25岁,就过了巅峰开始走下坡路了呢,你看我说什么了吗……”
“陆沅离!”
焦旸顿时跳下地来,叫道:“我就看在你是地主的份上,叫你一声陆教授,你是不是就不知道,咱家谁是户主了?快点起来!”
陆沅离终于睁开眼睛,将毯子拉上去,只露出自己上半张脸道:“就不起,怎样?”
焦旸忍不住笑了,“不怎样,你厉害,啊!
你继续睡,我早起来,去给你做一顿丰富点的早餐。
最近又要上学,又要折腾那个案子,我们吃的确实比较凑合。”
“这还差不多。”
并非一家之主的陆教授又坦然的躺回去继续睡了。
而一家之主换好衣服,洗漱完就去了厨房,摸出一包黑豆清洗了一下,倒水泡上了。
焦旸去行李里翻了翻,拿出来一包烤冷面,一张张揭开泡进温水里。
他又切了些洋葱、香菇、胡萝卜、火腿丁放在一旁备用。
然后,他把洗好的黑豆倒进豆浆机里,开始榨磨煮一条龙。
焦旸又拿出来三个鸡蛋,两个打散,一个备用。
平底锅洗净倒油,等油温渐渐热起来了,倒进去没打散的那个鸡蛋,放上一张烤冷面,待鸡蛋微微定型,翻面。
等这张烤冷面略微变色,刷上一层打好的鸡蛋液,再加一张,略煎,翻面……
他如此反复,把一包10张冷面都摞在一起。
最后倒上剩的蛋液,把准备好的胡萝卜丁等倒进去,摊平整个盛出来。
等焦旸把整张烤冷面和专用酱料摆在一起,陆沅离已经被豆浆机工作时的轰隆声炸起来了。
而等陆沅离洗漱完,焦旸已经倒出两杯豆浆,把烤冷面切成了一寸见方的小方块。
“唔,很棒!”
陆沅离下意识的用筷子把10层烤冷面从中间对开,夹着一半蘸些料汁送进口中。
洋葱跟胡萝卜丁脆爽,火腿浓香,香菇绵软,配上香醇的鸡蛋跟滑爽的烤冷面与酸甜香辣的酱料,在口腔中融合,那感觉非常过瘾。
陆沅离边吃边点头,随手端起豆浆喝了一口,“就,好像略微有一点……”
“嗯,豆子应该昨晚提前泡上。”
焦旸道:“所以口感还是有点不细腻。
今天凑合先这样,下回给你加料!”
吃完两人一起收拾厨房,陆沅离哈了口气,“嗯,你加了洋葱,还是有点味道,早知道我刚才就不刷牙了,还得再搞一遍!”
“你是说,再搞一遍吗?”
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