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第188部分（第1页）

提升技术只是训练的一部分，身体训练也是非常重要的一项内容。

每天两小时的私人训练，然后去健身房去打磨身体强度，最后是常规的投篮训练，焦明谦整整一个夏天的生活都是在这种枯燥乏味的训练生活中渡过。

但焦明谦却自得其乐，所有的一切都是为了将来，这种每天让人累的要死的训练生活让他仿佛又回到了在高中时期单纯的生活，每个白天满脑子都是篮球，甚至在梦中也在打篮球。

这个夏天发生的事情不少。

北卡的五名球员都在NBA的选秀中第一轮被挑中，戴维成了选秀探花，约翰逊也进了选秀乐透区，在第九顺位被选走。

北卡的新人招收工作据说也很成功，肖尔特在度完假之后来观看过焦明谦的训练，他告诉焦明谦，北卡今年招收了一名很好的内线球员，全美高中生排名前十的中锋球员，比同时期的约翰逊还要强大几分，为得到这名中锋球员，北卡甚至还放弃了一个漫天要价的后卫线球员。

焦明谦明白，这是为他准备的帮手。

篮球场上不管外线能力再出色，都是需要一个稳定的内线阵容，这样才能源源不断的给外线提供炮弹支持，内线是整支球队的基础。

这个夏天过的也很愉快。

因为时差的关系，焦明谦在以前并不能和国内的朋友经常性的联系，这是他非常遗憾的一件事情。

现在好了，自己放暑假了，而朋友们也大多毕业了，现在有大把的时间可以和朋友们在网上聚会。

李大虎是每天都要上网骚扰一下焦明谦的，这个家伙现在和石西校队的几名球员一起进入了武汉理工大学。

对焦明谦不能回国，他是满肚子的意见，直嚷嚷着焦明谦忘记了国内的朋友，要不是焦明谦答应他每天把训练的一些内容告诉他，让他比照着练习一下，这家伙就要发动所有朋友来声讨焦明谦了。

不过李大虎也只是说笑而已，他知道夏训对一名球员的重要性，因为不久之后他也要提前离家去参加理工大学组织的夏训了。

“我也要帮助学校拿到一次冠军让你看看”

李大虎经常在焦明谦的耳朵边念叨着，虽然现在和焦明谦没有什么太大的可比性了，但李大虎还是希望自己能在国内篮坛打出一片天地来。

最让焦明谦高兴的就是他现在可以每天和唐语涵视频了，这是焦明谦在这个夏天感觉的最愉快的事情。

虽然因为不能回国而让两人都有些失落，但现在每天都可以在网上见面冲淡了这一点失落感。

唐语涵的高考成绩不错，收到了她最想要的去的北京大学录取通知书。

“我选的可是新闻专业”

唐语涵得意的对焦明谦说道：“我现在有机会成为一名记者，以后会选择体育记者这一行，这样就可以每天都关注你的消息了…”

“那就太好了，以后你就专门采访我吧”

焦明谦打趣道。

“那你可要好好打篮球，争取进入NBA，不然别人会说我的男朋友也不过如此…”

唐语涵很开心的说道。

“这你可以放心，我现在的目标可不光是只进入NBA，我还要在NBA中打出名堂来，那时候你就是中国最知名的篮球记者了”

唐语涵在电脑里笑的很开心，焦明谦也很开心，和唐语涵视频是他每天辛苦训练之后最好的放松，不管再累，只要打开电脑，看到唐语涵，听到唐语涵的声音，一天的训练疲劳都会马上消失的无影无踪。

整整一个夏天，焦明谦过的就是这种很单纯的生活，除了训练就是和国内的亲朋好友们在网上聊天。

这种不受人打扰的宁静生活让焦明谦的心情很放松，让他能在白天几乎全身心的投入到训练之中，艾伦的训练是很有针对性的，正好挠到了焦明谦的痒处。

虽然整个夏天焦明谦都没有打过一场比赛，也没有和人对抗过，但焦明谦还是能感觉到自己的进步。

V！

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正文　三百一十八、训练成效（上）

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