好啊，内心真是痛苦不堪。

在煎熬自己的过程中，通过心理调节，逐渐地排除了消极情绪，使敏感心理趋于平缓，最终战胜了自我。

马刚感到大家以前的痛苦经历，就是现在自己所经历的，明白现在的不良心境是庸人自扰，不该自己给自己加压力。

｛及时报案，通过正当途径解决问题｝

心理专家建议马刚迅速把情况反映给单位领导，要求领导重视笔记本丢失的问题。

单位领导不敢怠慢，迅速报案，同时加大力度责成保卫部门调查。

通过询问门位、查原始录象，认真进行分析与排除，肯定了马刚根本不具备作案的条件。

保卫部门的话，如同春雨一样，滋润了马刚躁动的心，使他敏感的心，逐渐平缓下来。

过于敏感心理要不得，容易造成烦恼与莫名其妙的痛苦。

男人应该把事情看的开一些，相信一句老话，“身正不怕影子歪。”

只要问心无愧，行的正，做的直，就没有什么敏感的。

其实，你越是敏感，越有麻烦事情找上门来。

｛吃颗定心丸｝

心理专家认为，要使马刚的敏感心理真正平缓下来，必须要给他吃颗真正的“定心丸”

。

于是积极主动接触单位领导，在单位领导的配合下，谨慎地与丢笔记本电脑者沟通。

认真地说出了马刚对同事丢笔记本过于敏感心理造成的严重后果，客观地说名马刚的心理异常与他说话的态度有关，要求他诚恳地解释一下。

丢笔记本的同事非常配合，回想当时自己的言行确实过分，不友好，于是主动找马刚任错误，检讨自己修养不好是无心的，其实根本就没有怀疑的意思。

听了解释与道歉，马刚的心宽松起来了，没有了压抑。

生活、学习与工作基本恢复了正常。

｛积极努力，真相大白｝

马刚的单位一直在协助有关部门调查，3个月后，抓住了盗贼。

原来，同事下班时带着笔记本进了卫生间，出来时忘记了。

单位的一个清洁工，在卫生间捡到了笔记本，看四下无人，给“顺”

了出去。

在自由市场倒卖时被抓获。

知道了这个过程，大家都轻松起来。

办公室的其他几位同事对马刚说，其实他们心里也不舒服，只不过没有太强烈的表现。

从此，马刚彻底恢复了以前的状态，感到万物美好，家庭幸福。

后来，办公室又发生了意外丢钱的事情，他没有任何敏感的反应了，很自然地工作与生活。

心理警示

平时要加强心理训练，把问题象的简单一点，精神枷锁不是给自己上的，要敢于打破它。

工作与生活中，一旦遇到敏感的问题时不能自拔时，不要自己强撑着，应该相信组织，依靠领导，通过正当途径澄清事实真相，真正让自己轻松起来，快乐起来。