我认识的一个男士，天天早晨在肚子上捂块塑料布跑步，说是可以局部减肥，他的一个女同事为了减肥一边吃减肥药，一边节食，一边跟健美骑士拼命，一边还要保证每天游两场泳，最后的结果是真瘦了16公斤，代价是月经失调和脸上皱纹明显增多。

现代人站在镜子前的目光越来越挑剔，对自己也怎么看怎么不顺眼。

记得上学的时候，每天我的上铺一大早就会跪在床上攥着拳头大声说：“我要瘦！

我要瘦！

一减减掉10斤肉！”

像一种仪式，她说这样能给自己信心和心理暗示。

其实和她住了3年也没见她减肥有什么成效，还是失恋让她瘦了下来，而且体重至今没有反弹，所以我的经验就是精神上的摧残是瘦身法宝。

请大家准备好，跟着我一起说：“折磨我吧，反正闲着也是闲着！”

虚张声势的品种

文王小柔

在剑拔弩张的时候如果你举起拳头，对方转身嫉走，3米之外才会甩出一句：丫的，傻逼！

如果你举起板砖寻声而去，那个人准在你板砖出手前跑得没影儿，北京男人喜欢虚张声势，就像他们从酒吧出来借钱也要打车回家一样，需要体面。

他们很斯文，再热的天头发的造型也要纹丝不乱、大街上到处都是收腹提臀的男士。

只要他们开口，你一定会误以为他们的亲戚都在中南海里上班，说出来的话那叫大气，鸡蛋涨了一毛五他能给你分析到日韩关系，中关村修路他们也能追溯到世界各国的金融状态，云里雾里令人心生崇敬。

如遇有女人（他们习惯称女士或小姐）在场的居，他们往往会绅士得有些淑女——不时用纸巾擦一下本来就很干净的嘴角，谈起文艺界那些腕们的私生活更是如数家珍，眉飞色舞，在他们的嘴里跟谁都是哥儿们。

谁叫这是个名人扎堆的城市呢，没准哪个腕儿点儿被的时候就在他家门口的破庙里落难。

北京男人喜欢让别人觉得他们对生活是有选择的，他们是挑剔的。

在首都崛起的新贵们身上大都喷着古龙水，他们喜欢用味道告戒身边的陌生人他的出身，甚至他们自己都忘了自己、父母还有祖辈都住过大杂院的历史。

如果新贵们坐下来喝酒，绝对不会简单地说“来瓶啤酒”

，他们会说要“喜力”

或者“贝克”

；他们问同伴要不要抽烟，也绝对不会直接问“抽烟吗？”

，他们会说“来根？”

生下来就喝牛奶的北京男人喜欢健身，无缘无故就练了一身腱子肉，但你要让他追个坏人什么的，跑起来你听听他们那令人心碎的喘息声，简直就像个心衰病人，要碰上好助人为乐的，都得抢先给他们做人工呼吸。

城市新贵们也就能做点高尔夫这样的高雅运动。

北京集中了全国各地优秀的男人，他们的光环让张大民那类朴实的小市民几乎被城市忽略，在任何地方你都能看到操着各种口音普通话的人面露优越感。