杨宁的生活在此规律了下来。

清晨饮太阳紫气，白天抓鱼，水中练拳，晚上冥想，天为被地为床。

闲暇之余就到处默默转转，看似在寻找陀步川，实际上是在给植物动物昆虫矿石归档。

好似成了一名秦山隐士。

原本计划的藏拙也被放弃了，因为他发现只要控制自己的血液流速，气血场就不会被感知到。

也就是说，哪怕练出了气血，晋升为肉身三重，也可以伪装成一个二重萌新。

普通修士哪里能控制血液流速，他们肉身一强大，血液流速自然而然就上去了，十二神形法中也没有相关的窍门。

但杨宁的《平湖孤舟冥想法》求的便是一个心静，一个精神上的宁静。

心静了，血液流动速度自然就会变慢。

但这只是低端的敛息术，如果被人刻意激怒，活着动作大一些，还是会破功。

于是杨宁又想到了另一种敛息之法。

既然气血是一种场，场又可以叠加，那么自然也可以互相抵消。

正好，血管分动静，对应的经络分阴阳。

阴阳经络产生的气血场方向相反，大小则是阳脉更强阴脉更弱，毕竟心脏这个泵是往外泵血的，吸入的速度肯定不比吐出快。

虽然差的速度不多，但终究是有差，这就导致阴阳两脉诞生的气血大小不等，方向相反。

如果控制不得法，两种气血场不仅不会互相抵消，反而因为场的叠加出现问题干扰到气血运行，也就是所谓的气血相冲。

要是不小心再引发了气血共振，身死道消也不是不可能。

这就是更严重的走火入魔了。

但杨宁却可以通过灵境感知来控制气血，让阴阳气血场大小相等，方向相反，从而完美抵消掉。

整个过程，不仅不会散发到体外，这个抵消的过程亦是淬体的过程，竟然还能用于修行！

“既然是阴阳气血场相抵消之术，那这个术就叫《玄武敛息术》。”

玄武为龟蛇之形，一动一静，正好对应阴阳脉和动静血管。

这门术法的核心是气血控制，但更考验计算力，计算力不够就不可能练成，但杨宁不缺计算力，稍微实验了一下后就练成了。

杨宁又想到，现在只是气血安定，如果在结合《平湖孤舟冥想法》，更是可以连自己的呼吸心跳，乃至精神也平静下来。

玄龟常年趴着不动，又和《平湖孤舟》之意相合了。

《平湖孤舟冥想法》也是现成的，不过杨宁做不到常定，入定后又无法控制气血了，也就是说《平湖孤舟冥想法》和《玄武敛息术》二者不可得兼。

不过这都是暂时的，杨宁修行《平湖孤舟冥想法》日久，身体记住了这种状态，渐渐的清醒时也可以进入这种状态。

也就是从入定，晋级到了常定。

到这时，两门功法就能同时使用了，不过玄武有平湖孤舟之意，杨宁就没取新名字，二者相合1132还叫《玄武敛息术》

运行起《玄武敛息术》后，杨宁整个人的气势一下子就收敛了起来，除了练武带来的英武身材和颐长，端庄的体态以外，再也看不出一丝锋芒。

唤出一面水镜，杨宁端详良久，只感觉自己像个练了多年拉丁的舞者，又像个稍有些锻炼，但仍然手无缚鸡之力的文士。

唯独不像个武者，修士。

“这门术法也太适合我了！”

杨宁摸了摸鼻子，没错，他就是这么个温柔，谦和，人畜无害的人啊！

不过，气质是对了，但长相还差点。