松赞干布采用的制度和政策，巩固了吐蕃内部的统一。

接着，他组织军队向西抗击羊同的侵犯。

在北部，由于突厥和吐谷浑的衰弱，松赞干布强迫过去被突厥吐谷浑统治的党项、多弥、白兰、迷桑等部向自己纳贡称臣。

吐蕃将现在的甘肃西部、青海南部及新疆的一部分，也变成了自己的领土。

自此，吐蕃开始和唐朝接壤，也有了接触。

（2）实现和亲

唐太宗统治时期，国富民强，威震四海。

松赞干布十分仰慕东方的大唐帝国。

贞观八年（公元634年）十一月十六日，远在西南的吐蕃首次正式派官员到中原王朝朝见。

太宗派冯德遐为使者前去抚慰。

唐朝使者的到来，使松赞干布非常高兴。

他在听说突厥、吐谷浑都娶了唐公主为妻之后，就于贞观十二年（公元638年）再派使者随德遐到唐朝。

吐蕃使者把许多珠宝奉献出来，并表示想要娶唐朝公主，但没有得到太宗的允许。

使者回吐蕃后觉得难以实言，就编造说：&ldo;臣刚到唐时，天子待臣很好，亲口答应许配公主。

谁料不巧吐谷浑王也到唐朝拜见，在他的挑唆下，唐天子待臣礼遇渐薄，连许婚事都反悔了。

&rdo;松赞干布闻听大怒，发兵攻打吐谷浑。

吐谷浑难以抵挡，逃到青海湖北，吐蕃军还不肯罢休，一路追击，又攻破党项、白兰等羌族部落，以二十万大军屯驻松州（今四川松潘）西。

并再次派使者带着金帛到唐朝，并态度强硬地要求娶公主，还说如若不答应，就只有兵戈相见。

随后又挥兵进攻松州。

唐松州都督韩威轻敌，被吐蕃兵打败。

一时间，引起唐边地的震动。

在这种情况下，太宗断然以侯君集为当弥道行军大总管，以执失思力为白兰道行军总管、牛进达为阔水道行军总管、刘简为洮河道行军总管，共率步骑五万反击。

九月，唐军先锋部队在牛进达的率领下从松州出发在晚上偷袭敌营，杀死一千多人。

松赞干布对唐作战失败后，认识到只有诚心与唐和好，才能娶到唐朝公主。

于是他派大臣禄东赞到唐朝道歉，并将黄金五千两，珍宝数百件献给唐朝，并再次表达求婚的愿望。

松赞干布的诚意打动了唐太宗，太宗念及唐蕃友谊，便同意吐蕃的要求，决定将宗室女文成公主嫁给松赞干布。

唐太宗很欣赏禄东赞的聪明能干，要把琅公主的外甥女段氏嫁给他，不料却被禄东赞恭谦地婉言相拒。

他说：&ldo;陛下，我在吐蕃已有妻室，决不能抛弃。

我是奉赞普之命来向大唐天子求婚的。