手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
精彩阅读夜色小说网

第34章 领悟水之领域

#徐欣:太极水韵,武极幽玄在繁华都市的边缘,有一位名叫徐欣的年轻人,他对武道的追求炽热而执着。

一次偶然,徐欣目睹一场太极拳演练,拳手身姿如灵动游鱼,动作间仿若带着水的柔滑与灵动,气流变化似水面涟漪,那拳法中的水之韵味,开启了他对未知武道境界的渴望,使其踏上通过太极拳法领悟水之领域的征程。

为探寻太极拳法奥秘,徐欣穿梭大街小巷寻访名师。

有的拳师精于招式拆解,有的专注内力与气息调控。

经漫长寻访,他拜入李师父门下,李师父拳术精湛且对太极拳水之哲理见解独到,契合徐欣期望。

初入师门从站桩学起,徐欣双脚与肩同宽、膝盖微弯,身体前倾、重心下沉,如扎根苍松。

看似静止却能感体内气息缓流,似涓涓细流于石缝穿行。

他渐悟站桩是心灵沉淀与自然能量吸纳融合,如同水在静谧湖泊积聚力量,是领悟水之领域起始。

掌握站桩后学太极拳基本招式,起势时徐欣在李师父指导下专注动作,感受气息从涌泉穴经双腿内侧、丹田、督脉至百会穴再流向指尖,如大地脉络中水循环滋养万物,阳气升阴气降成和谐气场,此中蕴含水之领域契机,连接自身与自然能量开启灵动呼应之门。

深入学习接触到掤劲,练习时徐欣先放松身体,遇外力来袭通过身体微旋改变力方向,以腰部为枢纽带动双臂吸纳储存力量,像水流绕礁石、汇聚深潭,他体会到水之领域以柔克刚、化不利为有利之精妙,如水遇阻改变形态继续前行的适应性与包容力。

云手动作让徐欣对水之领域感悟深刻。

双手如云朵划圆,左手向上向外似推云朵飘荡,右手向下向内像引水汽升腾,双手运动如天地间水的循环转化,身体重心随动如水流随地形变向,形成动态平衡。

徐欣沉浸其中,似掌控水流动规律,感受其包容万物、变幻无穷特质。

太极拳修炼中呼吸配合是关键,李师父强调呼吸要“深、长、匀、细”

吸气如吸水纳养分使身体有活力,是灵动动力源;呼气如排水释杂质回归宁静。

如野马分鬃时,身体伸展吸气积蓄势能,回收呼气释放能量,展现刚柔并济,徐欣经长期练习掌握呼吸与动作配合,与自然一体,自如运用水之力量。

徐欣还在太极拳修炼中体会到心灵与精神变革。

现代社会人心常被杂念欲望占据,太极拳要求“心无杂念,意守丹田”

,徐欣练习时摒弃干扰,专注内心与身体自然互动,心灵宁静专注,能洞察事物本质,遇困难以水之智慧应对,如遇巨石可渗透或绕行,展现坚韧灵活品质。

随领悟加深,徐欣将水之领域智慧用于生活各方面。

人际关系里以柔克刚化矛盾,接纳对方再引导转化,像水包容万物且改变环境;面对困境用太极拳思维找方法,遇项目失败或职业瓶颈不绝望抱怨,而是分析根源调整策略重新出发,相信水之智慧可助人顺应时势应变创造精彩。

在探索太极拳水之领域之道时,徐欣发现其与现代科学理念有相似与印证关系。

物理学中与流体力学原理相关,太极拳手似精通流体力学工程师,如掤劲运用似流体遇障流动特性,可精准控制自身周围“流场”

相邻小说
星际雌性,抚慰力最强  意守  落魄世子科举路,红颜相伴展风华  伪装成治愈向导,哨兵们嗜我成瘾  等你吻我很久了  葬神棺陈长安顾倾城姬明月全文阅读  茶味恋爱日常  重生后,禁欲王爷每天都想求娶我  听懂毛茸茸说话,我在末世杀疯了  主持节目:开局逼疯千万老外  结婚冷静期  冥帝独宠逆袭小狂后  葬神棺陈长安顾倾城姬明月全集  可她不要我了  种田:万仙争道,我却以种田入圣  王者:我神级实力,一秀五!  明末封疆  九州霸业  魔妃传说  抄家前,搬空仇人库房去流放