◎宋代苏汉臣《长春百子图卷》局部

以今天的目光来看，《妇人良方大全》中有许多说法是荒诞不经的，比如书中介绍了一则转女为男的法子：&ldo;妊娠三月以前，取雄鸡尾尖上长毛三茎，潜安妇人卧席下，勿令知之。

验&rdo;。

还特别标明很&ldo;灵验&rdo;。

不过，杨大夫对孕妇围产期的建议却是非常合乎科学精神：&ldo;凡妇人妊娠之后以至临月，脏腑壅塞，关节不利，切不可多睡，须时时行步。

不宜食黏硬难化之物，不可多饮酒，不可乱服汤药，亦不可妄行针灸。

须宽神，减思虑，不得负重或登高涉险。

&rdo;今天的产科医生也会这样建议孕妇嘛：不要成天睡大觉，要适量运动；不要吃难以消化的食物；不要乱服药；不要干重活；不可多愁善感，要宽心。

今人生孩子通常都上医院，宋人没有这个条件，都是在家分娩，请接生婆接生。

这是时代的局限性。

但陈大夫提醒说，分娩所用的床帐茵蓐要时常消毒，使之洁净。

接生婆要&ldo;预择年高历练&rdo;之人，因为在古代，接生孩子靠的就是经验，&ldo;年高历练&rdo;的接生婆无疑经验更丰富，因而也更可靠。

陈大夫又说，孕妇&ldo;既觉欲产，不得喧哄；人力杂乱，大小怆惶，惊动产妇&rdo;。

而分娩之时，&ldo;务要产妇用力&rdo;，因此，&ldo;如觉心中烦闷，可取白蜜一匙，用新汲水调下。

或觉饥，即吃软饭或粥少许亦须预备，勿令饥渴，恐产妇无力困乏也。

若不饥渴，亦不须强食。

&rdo;听听，是不是很有道理？你让今日的医生给临盆的产妇提建议，大约也不外如此吧。

陈大夫还细心地提醒：妊妇&ldo;坐月&rdo;之后，要记得贴&ldo;产图&rdo;。

什么叫作&ldo;产图&rdo;呢？跟符咒差不多，上面画有&ldo;雷公、招摇、运鬼力士、天狗、轩辕、大时、咸池、丰隆、吴时、白虎、大夫、天候、狂虎，凡此十三神&rdo;，又&ldo;以朱书某月某日&rdo;，贴于产房某个方位。

你也许会认为这是非常可笑的&ldo;封建迷信&rdo;，但且慢取笑，换个角度来看，这些贴在产房中的产图，显然可以给予产妇一种心理暗示，让她们相信自己时刻受到神明的保佑，从而获得某种精神力量与内心安宁。

今天有些准妈妈进产房时，也会在心里默默祈祷&ldo;上帝保佑&rdo;，道理也是一样的嘛。

产褥期饮食与护理

妇人分娩之后，便进入产褥期，也即后来所谓&ldo;坐月子&rdo;的时段。

宋朝时，尚无&ldo;坐月子&rdo;的讲法，但产褥期的护理是需要的，在宋代医学中，这个产褥期护理被划入&ldo;产后门&rdo;。

今天婆婆们讲究的&ldo;坐月子&rdo;陋习，既要&ldo;捂&rdo;，又有各种&ldo;忌口&rdo;，还要求卧床一个月，不知起于何时，应该是民间小传统，实在不是中国传统医学的主张。

那么宋朝医生会给产褥期的女性提出哪些护理建议呢？看陈自明的《妇人良方大全》，里面有些提议确实匪夷所思，如&ldo;新产后不问腹痛不痛，有病无病，以童子小便以酒和半盏温服&rdo;。