休息一会，悠真深吸一口气，站起身来，继续跟着杏寿郎开始做起俯卧撑。

和之前跑步一样，每一个动作刚开始还算标准，到后面就开始变得异常艰难。

中间杏寿郎教过悠真，如何呼吸，从而减少训练时带来的疲惫。

但悠真依旧吃力，不过始终咬牙坚持着。

想到杏寿郎期许目光，千寿郎似乎也以自己为榜样，不知从怎么的，悠真又来了力气。

“可不能让他们失望啊！”

杏寿郎早早做完，大笑着来到悠真身边，“少年，你这股子坚韧劲，像极了我！”

悠真艰难地做完最后几个俯卧撑，瘫倒在地。

杏寿郎则弯下腰，伸出粗壮手臂将悠真拉了起来，“来，少年，我们继续！”

“啊……”

没有理会悠真痛苦表情，杏寿郎又领着开始训练。

远处千寿郎望向悠真，眼中满是担心。

但他也知道，这是修炼炎之呼吸必须所经历过程，哥哥这些年，也是这么过来的。

没有好的身体基础，呼吸法很难使出。

当五百下举重完成后，悠真已经累得不省人事。

千寿郎勉强扶着悠真身子，这才没让悠真倒下。

杏寿郎看着累倒的悠真，脸上露出欣慰，“很好，少年！

今天的训练就先到这里，明天我们继续。”

悠真有气无力应了一声，便彻底昏了过去。

第二天。

悠真从床上起来，竟发现身体没有任何不适！

扭动身子，昨天训练时的酸痛居然已经全部消失。

心里一阵嘀咕，看向系统，“难道是系统的原因！”

没想这一看，果然发现体质栏多了一点。

【宿主：九条悠真】

【悟性：85（上上之汁！

）】

【体质：47（纯路人！

）】

【呼吸法：无】

【呼吸法等级：无】

悠真猜测，是体质的提升，帮助自己恢复了体力。

握了握拳，打气道：“既然这样，那今天就早点去修炼。”

起床，对着镜子洗漱，默默给自己打气。

“加油，九条悠真，你马上就会成为像大哥一样强的剑士！”