手机浏览器扫描二维码访问

第9章 丹田受伤(第1页)

一觉醒来太阳已经升的很高,睁开惺忪的眼睛,用手挡住太阳刺眼的光。

手机在昨天晚上逃跑的时候丢了,看太阳的高度现在大概是上午九点左右,昨天太累了一觉睡到了现在。

义锋伸了伸懒腰站起来。

小桥流水鸟语花香蝴蝶飞舞。

如果能在这里安家就好了,想到自己是这里四个主人的徒弟也可以住在这里,心里非常激动。

看向四位师父的房子,是四个相邻的茅草屋大门紧闭,四位师父肯定在屋里闭关修炼。

还没吃早饭,肚子已经饿的咕咕叫了,不知四位师父在哪儿做饭平时都吃些什么。

他可不敢去敲四位师父的房门,还是到处转转看看有什么吃的吧。

找到了几棵枣树,树上的枣还是青的,摘了几个放进嘴里一点味道也没有。

又找到一棵苹果树,摘下一个苹果咬了一口就吐了出来。

现在是四月份还不是苹果成熟的季节,苹果只有酸味没有甜味,脸都酸变形了。

又找到了柿子李子还是青的都不能吃。

走到了一个池塘边,里面有鱼儿在水里游来游去,但是没有火抓上来也没法吃,等四位师父出来再说。

修炼要紧还是先看看大师父给我的书吧。

书中第一篇是感悟篇,灵气看不见摸不着普通人是感觉不到的,缥缈的东西就要用心神去感触。

首先要心无杂念心神合一,关闭四感用第五感去感受周围气息的变化。

用心神外放去感知周围气的变化,如果能感觉到不同于四感的气息那就是灵气了。

第二篇讲的是打通经脉篇,每个生命体内都是有灵气的,越是普通的生命体内蕴藏灵气越少。

用心神感悟自身的灵气用意念锁定压缩到腹中丹田,从丹田把灵气顺小周天运行打通任督二脉。

如果灵气不够可以通过呼吸的方式从周围吸收灵气,用意念压缩到丹田,再运行小周天打通奇经八脉中的任督二脉。

任督二脉很难一次打通,一般要经过反复冲击才能打通。

灵气从丹田出发,从督脉流经任脉再回到丹田为一个小周天。

灵气从丹田出发,经十二正经脉奇经八脉游走全身一周为一个大周天。

怕我看不懂还亲切的附上了图解,看来大师父还是很关心我的。

第三篇讲的是修炼篇,运行周天有病治病无病强身。

呼吸可以吸收灵气但是很慢,运行大周天所经过的经脉都会经过全身的每一个穴位。

外界灵气可以通过穴位渗透到人体的脉络中,经脉络带到丹田并储存起来达到修炼的目的。

每运行一次周天灵气就会洗刷身体一次,身体也就更强大寿命也就更长。

随着身体的强度增强所需要洗刷身体的灵气就要更多。

境界的突破不光实力大增,身体经脉会更粗更强大,灵气也就能更好的洗刷身体,寿命也会大大增加。

修炼成仙肉身就会发生质的变化,就拥有了几乎无穷无尽的寿命。

义锋平静了激动地心情,盘腿坐下开始修炼,闭上双眼平复激动的心情努力让自己什么也不去想,专心用心神感悟。

慢慢的眼前变得昏暗,直到眼前全部变黑,外界的声音也越来越小直到什么也听不到。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
女主从书里跑出来了怎么办

女主从书里跑出来了怎么办

楚戈是个后宫文写手。当他正在写天下最强者之一的女宗主芳心萌动的时候一个女人出现在他的房间里,持剑架在他的脖子上你敢写我爱上那个男人,我就杀了你。...

重生之豪门辣妻

重生之豪门辣妻

他,姒悬,28岁面瘫处女男,擅长高冷装酷,爱好宠养娇俏小萝莉!她,丁荼蘼,18岁,软绵绵腹黑萌妹纸,擅长扮猪吃老虎,爱好泡上某个高冷男!他,以为自己养的不过是只柔弱萌哒哒小猫咪,渐渐察觉这只伪猫咪原来是藏着锋利爪子的小狐狸!...

被过度保护的守门员

被过度保护的守门员

我肥!我飞天。我守门!我大腿。我宅!我家里有矿。什么?我家里有矿!爸爸不是坐在别墅的沙发上说家里穷吗?爸爸不是说家里贫穷最好不要出去玩,所以给我冲几百万RMB传奇升级吗?17岁第一次踏出家门住读的李强世界观被颠覆,不是因为家里有钱论斤称!而是被系统砸头,230斤的肥宅自此走上起跳5厘米侧身飞扑之路。应该是传奇坑爹之...

三国从单骑入荆州开始

三国从单骑入荆州开始

生子当如孙仲谋,刘景升儿子若豚犬尔。各位书友要是觉得三国从单骑入荆州开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!三国从单骑入荆州开始...

我是夸雷斯马

我是夸雷斯马

记者请问斯科拉里先生,如果夸雷斯马和C罗这对葡萄牙的黄金兄弟同时掉进水里,你会先救谁?斯科拉里当然是先救夸雷斯马,因为C罗会紧紧抱住夸雷斯马的大腿,也就跟着上来了,虽然我觉得夸雷斯马可能会一脚再把他踹下去夸雷斯马表示,他真的只想安安静静的踢球,安安静静的拿冠军,安安静静的成为世界足坛第一人,可身边总...

凤归锦

凤归锦

先皇驾崩,朝堂之人对高位虎视眈眈,新任少年皇帝成为傀儡,楚知南身为长公主,因喜丞相之子陆宴安而被当成一把利刃,唯一的亲人因她惨死。一朝重生,她发誓,定要灭奸佞,夺皇权,撕渣男,稳固南燕江山,还百姓一个天下太平。...

每日热搜小说推荐