手机浏览器扫描二维码访问

第15章 无底洞体力(第3页)

方一平说道:“无妨。”

他开始摆好姿势,做起俯卧撑。

这一做又是十分钟。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

之后开始了开挂的时间:哑铃锻炼十五分钟,握力器锻炼十五分钟,多功能仰卧起坐板锻炼十五分钟,椭圆运转机锻炼十五分钟,深蹲架锻炼十五分钟,开降架锻炼十五分钟!

一直跟着他的高宫震惊了,这尼玛什么情况,连续运动两个小时,后面的运动强度还比一开始时更大,中途完全不休息,这人竟然一直脸不红,气不喘,全部高质量完成,这是人能做到的吗?

高宫差点没把自己的眼珠子瞪出来,问道:“你是国家运动员吗?不对,就算是国际运动员,体力也不可能这么BT!

你是人是鬼?”

方一平终于停下来了,并非因为累了,而是因为口渴,打开了一瓶矿泉水,把整瓶全部干掉。

他对高宫说道:“你为什么一直跟着我,你练你的,我练我的,我们互不相干的。”

高宫“哎哟”

一声,道:“我们都当了两个小时的朋友了,不要这么无情嘛。

你还别说,我从未交过像你体力这么可怕的朋友,教教我,让我能把这一身肥肉减下来。”

方一平无语:“体力这东西也是能教人的吗?你别跟别人比,自己多锻炼一个钟,肥肉就多减少一块。”

方一平不等他再说话,继续往其他的健身器材走去。

高宫被他吓到了,这喝一瓶水的时间,也就休息了一分钟,又开始肝了?这尼玛是铁打的身体吗?

他不信世界上有这么狠的人!

他跟在方一平后面,心忖说什么都要看着你倒下,看你能再坚持多久!

时间不断过去,三个小时,四个小时……

已经超过中午饭点了。

方一平总算停了下来,无他,他除了感到口渴之外,还感到饿了,很饿,非常的饿,他似乎从未试过这么饿过!

身体的劳累,在锁死体力条的情况下几乎不存在,但饥饿感不行,因为在他强力的锻炼之下,肌肉生成过程中,需要大量的营养补充!

他拿出那张健身教练给他制定的营养摄取计划,准备按着上面的菜谱大吃一顿!

当然了,分量至少是上面写的两倍,甚至更多!

高宫看到他摸肚子,看出他饿了,就差没泪流满脸,道:“大佬,你终于停下来了!

四个钟,四个钟,你知道我这四个钟是怎么过的吗?你知道吗?你总算肯停下来了,你是魔鬼吗?”

高宫在这四个钟头里,最多也就锻炼了半个钟,之后就不行了,身体太胖,也就这点能耐,反观方一平,一直无间断战斗两百四十多分钟,休息没超过五分钟,还是用来喝水的,真是把他逼疯了!

喜欢我能锁定万物请大家收藏:()我能锁定万物

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
步步诱婚:总裁狂宠契约妻

步步诱婚:总裁狂宠契约妻

娶我!她拿了一把刀,抵在他的胸口。男人邪魅一笑,伸手将她拉进自己怀里,拿你的身体来换于是,缠绵悱恻当真相揭开,她才知道,他所做的一切,目的,都是为了得到她步步诱婚!...

都市极品捉鬼系统

都市极品捉鬼系统

本大师棒槌执于手,夜壶别腰间,十殿阎罗,听我号令天下鬼邪,莫敢不从!新书龙魂重生系统,灵异频道抢先发布。...

穿越八零甜蜜蜜

穿越八零甜蜜蜜

钱珊珊意外穿越到八零年,原主逃婚挂掉,所有一切都得她来面对!什么,两个前未婚妻一死一逃,可这和常年不在家的秦哥哥有什么关系?!什么,还有村姑娇女对他恋恋不舍,单相思要不得啊!她想过低调幸福的日子,可他却时不时秀深情秀恩爱秀甜蜜...

神道帝尊

神道帝尊

少年秦尘,星门被夺,修为被废,可却因此觉醒九生九世记忆,开启逆天的第十世征途。万界为书,我手执笔,谱写大千世界。百域为山,我心为海,走出通天神道。手擎天,脚踏地,这一世,我为帝尊,谁,敢不服?...

我的粗大金手指

我的粗大金手指

一个姓马,名克思的家伙,依靠着粗大的‘金手指’,混在一个与骑马与砍杀战团极为相似的异世界。美女猛将,奸佞忠臣,人间百态,俱负其中。推妹升级,成王成霸,千秋万载,一统天下!...

每日热搜小说推荐