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“九百九十七……九百九十八……九百九十九……一千……呼……”
房间内,吴闲本体单手倒立撑地在做俯卧撑,每做一个都在心中默数,直到完成一千个方才结束!
花了近三個小时,他才将今天早上的基本体能训练做完,分别是双腿交替单独站立深蹲各五百次,仰卧起坐五百次,单手倒立垂直俯卧撑各五百次,如此为一组,每天早晚各一组。
这样的训练强度已经堪称恐怖了,尤其是对一个三岁小孩儿而言,可他却坚持了下来,风雨无阻。
一年前他就已经在开始尝试做这样的体能训练了,不过一开始强度并没有这样大,每一项都在三位数之内,是一个循序渐进的过程,直到如今的强度,训练完他也只是有些气喘汗流浃背。
本体整天待在屋子里,太无聊了,他总得给自己找点事情做,就当打发时间。
当然,这样的基本体能训练并不能给他的体魄提升带来多大帮助,最主要的还是修炼武学功法进行来提升,自在胎息诀他可以说是满打满算的修炼了三年,是核心根本,由内而外的循序渐进淬炼体质。
如今他每天除了近乎时时刻刻修炼自在胎息诀之外,基本体能训练也没有落下,还会修炼一些外功功法武技,毕竟不像‘小时候’那样站都站不起来无法进行,好在外功方面的修行分身可以代替,虽然并不能给分身带来多大提升,但积累的经验是实打实的,意识转移到本体,熟悉本体体质便能化为己用。
三年了,整整三年,没有人知道他是怎么过来的。
来到这个世界的第一天开始,他的本体直到如今从来没有踏出过房门,也没有接触过任何人,仿佛整个世界只有房间那么大,哪怕有晶蝶为伴,可它到底没法交流,那种孤独没有任何人能体会。
早已经习惯了孤独,没去纠结这些,吴闲早上的基本体能训练完成过后,只穿着一条小苦茶子的他用毛巾擦着身上的热汗,来到了洗漱间,晶蝶一如既往停在他脑袋上散发氤氲光芒,精灵般的翅膀一扇一扇的洒落光点。
轻轻一跃跳上洗漱台,吴闲看着镜子中的自己思绪有些恍惚。
一晃三年过去了,自己已经不再是当初那个连翻身都做不到只能等死的脆弱婴儿,而是身高超过一米的幼童!
镜子中的他寸头短发,自己剃的,手艺不咋地,有些地方跟狗啃一样,长相还算可爱吧,小孩子还没张开,将来也不知道长成什么样。
然而脑袋下面画风就有点变了,不像一般幼儿那样胖乎乎的,但也不瘦,而是有着明显的肌肉线条,并不夸张,胸肌腹肌都清晰可见,身躯紧绷的话尤为明显。
因为从来没有踏出过房门,没有经历过风吹日晒,他的皮肤白皙,倒是不至于没有见过阳光那种苍白,他经常还是在窗边晒太阳的。
抬起双手做了个健美的动作,镜子中的自己也跟着照做,肌肉突出,并非吴闲臭美,屁大点的小孩儿有什么好臭美的,主要是这画风有点违和,一米多高的三岁小孩,居然有一身肌肉,说出去这也没人信啊,但却是事实。