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第62章 扛荷动作训练（第3页）

不过领导就站在旁边，大家也没有多说什么，既然领导都发话了，那就加吧！

八个！

九个！

十个！

一直到了十个g，陈飞这才喊了一声，说自己有些不舒服，头有些晕。

工作人员于是停止了离心机的运转。

看到这个结果，大家都傻眼了！

这家伙怎么这么强啊！

于是，陈飞的脑海里，柔和的声音响起。

【你用强大的扛过载能力折服了xxx，使其掉落个人魅力*3，空气动力学*2，飞行指挥学*1，你自动拾取，你的个人光环更加强大了，对于飞行的理解更加深入，对于军事指挥也有了一定了解！

】

这一次，掉落属性的人有些多，而且每一个人都有个人魅力的属性掉下，陈飞自动拾取后，没一会儿就魅力大增，就连之前最看他不顺眼的那一个人也觉得他有些了不起，也不得不佩服起他来了！

从实验室出来，陈飞呼的吐了一口浊气，站了好一会儿，这才觉得好了一些。

10个g的过载，真的不是一般人能承受的，据说一般飞行员的极限是9个g，看来应该是真的了！

“10个g？陈飞，你牛-逼啊！”

大家看着陈飞，都暗暗羡慕。

陈飞笑笑。

他的脸上很平静，他已经为此准备了一年，而且还有系统加持，实话实说，就这么点成绩，真的不值得骄傲，换一个人，也许人家还能做得更好！

这时，一直沉默的李成开口了：“陈飞，东哥你们的扛过载都还不错，是不是都是因为你们一直按照你的训练方法进行训练？”

嗯？

陈飞一愣。

其他人都唰地一下扭过头，齐齐看着陈飞。

还不等陈飞回答，秦青鱼就道：“那还用说吗？我刚到航校的时候，大家还记得吗？一个旋梯都能把我玩得欲死欲仙，但现在我为什么能变得这么好，很简单，就是因为我一直按照陈飞教我的方法训练。

我就问你们，你们玩过hp抗荷动作吗？”

hp抗荷动作？

很多人傻眼，这个名词听都没有听说过啊，有几个人皱了皱眉，这个术语倒是听说过，可是并不怎么了解。

秦青鱼笑着道：“这一年来，我每天都在陈飞的要求下搞hp抗荷动作训练，hp动作由两部分构成，第一部分为全身肌肉进行用力收缩，特别强调腹部和下肢肌肉持续收缩用力；

第二部分为2.5s一个周期的呼吸部分，即在0.5s内以口快速吸气，同时发出汉语拼音h，再通过半闭的双唇用力进行慢呼气2s，同时发出汉语拼音p，当左、右下肢肌肉用最大力量收缩且持续30s，就是这个训练让我现在拥有了8个g的扛过载能力，你看人家东哥，人家那才叫有水平，也是一样的扛荷动作训练，却还能抗住9个g！”

真的假的？

大家听了，都一脸侧目。

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