忧郁和喜欢妄想的人与其他正常人的区别一般都是显而易见的。

患有妄想症的病人对于这个社会以及所有人类都饱含着怨恨，他常常会觉得自己身边的环境简直是糟糕透顶了，其他的人也都特别坏，都想来陷害他。

患有忧郁症的病人一般都生活在自怨自艾的环境中，例如，他们常常会想：“我是破坏家庭和谐的凶手。”

或者“我把自己的钱都输光了，看来我的孩子要受到饥饿的威胁了”

。

可是，一个人责怪自己做错事的行为其实只是表面现象，他的实际意图是想要指责别人。

比如说，有一位活泼开朗、热爱交际、做事风风火火的女性，在一次意外事故后就没法再像从前一样出席各种社交活动了。

她的三个女儿都已经嫁人了，所以她感到非常孤单。

可是，屋漏偏逢连夜雨，他的丈夫在这个时候又离开了她。

因为之前她是在别人崇敬艳羡的眼光中生活的，所以她受不了现在的状况，并且想要找回失去的所有东西。

她开始到处旅游，几乎走遍了欧洲。

然而，她实在无法找回自己之前那样光彩照人、拥有重要地位的感觉，所以，在欧洲的时候，她渐渐患上了忧郁症。

对于处于这种状况下的她来说，忧郁症简直就是一种巨大的考验。

她给女儿们打电话，希望她们回家来陪一陪她，可是，她们每个人都可以找到一大堆借口，最后竟然没有一个人来陪她。

她回到家后，总是在说：“我的女儿们对我都是特别好的。”

她的女儿们最后决定让她独自生活，并且雇了一名护士来照顾她的饮食起居，而她们则时不时地来看一下她。

我们不能从表面上来看她的话。

她所说的每一句话都充满幽怨的气息，任何一个了解她生活现状的人都会发觉，她总是在控诉生活中的不足之处。

引发忧郁症的原因有很多，最常见的就是心中长期积累着对别人的愤怒和怨恨，因为想要得到他人的帮助和照料，所以，他们一般都会表现得灰心丧气、心灰意懒。

在忧郁症患者的最初记忆中，一般会出现这样的情景：“我记得我非常想要躺在公园的长椅上休息，可是哥哥已经先我一步坐在那里了，所以我不停地哭闹，哥哥最终只好把位置让给我。”

忧郁症患者大多有自杀的倾向，他们一般以这样的方式作为报复的途径。

所以，作为忧郁症患者的医生，一定要注意，千万不要给他们任何自杀的借口。

关于这个问题，我自己能想到的解决方法就是在医治他们的过程中，一直提醒他们：“如果有一件事让你觉得不舒服，那就千万不要去做。”

这件事似乎不足以引起人们注意，然而，我却相信它会造成巨大的影响。

如果说我们交给忧郁症患者做任何喜欢的事的权利，那么，他们就没有必要对谁怀有抱怨的态度了。

那么，他们也就更没有必要去做任何事以便报复别人了。

我通常会告诉他们：“假如你想要去旅游或者看电影，那就去吧，如果走着走着你又不想去了，那就可以随时停下来。”

这样做的结果是让他们体会到一种前所未有的优越感，这种事自然也是十分容易做到的。

他们就像皇帝一样，可以随心所欲地做自己想做的事情。

此外，这样的情形和他们想要的生活方式是冲突的：他们想要找到合适的机会去埋怨别人，如果说所有的人都赞同他们所做的一切，那么，他们就没有埋怨他人的机会。

这样的生活情境对他们来说是一种解脱，并且，我的病人当中再也没有谁自杀过。

我们都明白，对于忧郁症患者，最好是有一个人可以看护这些病人，但事实上，我的病人大多都没有专门的看护人员。

如果他们身边一直有人，就不会发生任何危险了。

有时候，我们可以听到病人这样回答：“但是，我不想做任何事情。”