第81章猫冬一旬不出门，形意一拳惊美人第81章猫冬一旬不出门，形意一拳惊美人

在意识到自己的练武天赋有可能很差之后，李国强为了能够专心提升自己的身体素质，同时也为了不让尚秀珍继续抓狂，当天下午就和尚秀珍一起去了徐广福的家里，推荐尚秀珍来接任组长。

为此，尚秀珍觉得有点过意不去，主动提出让李国强以后如果碰到有什么不懂的地方，可以随时过去找她询问。

而李国强对于尚秀珍的话，也没怎么放在心上，随口答应了一声，就让她自个回去想办法搞定邵瑞安等人。

毕竟，他有金爹罩着，只要能够开启技能，以后就能够慢慢一点点把技能给刷上去，完全不用担心会没人教。

更何况，他感觉目前对他帮助最大的，还是养生呼吸法和真五禽图功。

当务之急，他还是得要先把身体素质给提升到正常人的水平，才能去琢磨成为武术大师的事情。

在跟尚秀珍分开之后，他便直接回了家里，把之前从县城抓的补药，拿出一副放在药罐子里熬了起来，顺便趁着熬药的时候，给自己做了个短期冲刺计划。

算下日子，他来这边已经过去五天时间了。

在这五天时间里，他平均每天都会例行练习10遍养生呼吸法和10遍真五禽图功，等于每天都能收获到0.2点体质、0.1点力量和0.01点精神。

再加上这期间努力干活所得到的一些点滴奖励，已经成功让他的身体素质，从下乡之前的数据变成了6.65点体质、6.93点力量和6.88点精神。

这样一天下来，他总共就能练习18遍养生呼吸法和30遍真五禽图功。

但是为了能够尽快摆脱病秧子的名头，成为一个身强体壮的男人，他也只能硬着头皮上了。

只不过，也不知道是大黄看出了他想要偷偷吃肉的打算，还是想要保护他的安全，在他前脚刚离开家里，大黄后脚就跟了上来。

等他完成了第一轮练习，吃完早饭准备要去后山的时候，徐大妮突然就吵着要跟他一块去。

因此，如果顺利的话，他每天总共就能收获到0.48点体质、0.3点力量和0.03点精神，还有18点养生呼吸法的技能经验和30点真五禽图功的技能经验。

六、睡觉前，喝一副补药，再肝3遍养生呼吸法和5遍真五禽图功。

而且，养生呼吸法和真五禽图功，也分别提升到了l3（6100）和l3（42100）。

于是，在他做烤鸡吃的时候，那些鸡头、鸡脖子、鸡屁股、鸡肠子、鸡骨头什么的，就全都进了大黄的肚子。

很快，他就在一张草纸上写下了每天要做的事情，具体如下：

一、早上睡醒先躺床上练3遍养生呼吸法，再起床练5遍真五禽图功，然后吃早饭歇息一会，便独自拉着爬犁去后山，找一个偏僻点的地方，接着练习3遍养生呼吸法和5遍真五禽图功；

再加上中午休息那一个小时，那就得花上11.5个小时，等于一整个白天就没了。

作为回报，后来大黄也帮着他一起把柴火给拉回家。

为了避免让小丫头影响到练习计划，他只能给徐大妮画了个大饼，答应下次带她一起去赶大集，这才让小丫头乖乖留在了家里。

实际上，也不是他不愿意每天肝更多遍，而是因为现如今，他每练习一遍养生呼吸法，就需要10分钟，那么18遍就是180分钟，等于3个小时。

二、等到练习完了，就从储物空间里拿出柴火和鸡鸭鹅等肉类，直接就地烤来吃，在补充身体营养的同时，也稍微歇息一下；

三、在吃饱歇好之后，继续肝3遍养生呼吸法和5遍真五禽图功，等肝完了，就从储物空间拿出一百斤的柴火用爬犁拉回去，刚好能赶上吃晌午饭；

四、吃完晌午饭，先上坑休息一个小时恢复精力，等睡醒之后再拉着爬犁去后山，重复早上做过的事情；

五、晚上帮忙煮饭，顺便刷一下米饭和面条奖励；

很快，便到了第二天清晨。

看着这一份让人肝疼的计划表，他也不知道自己能不能顶得住。

现在趁着比较安稳和空闲，也是时候该好好冲刺一下，让自己彻底摆脱病秧子的名头了。

好在早上睡醒那几遍，和晚上睡觉前那几遍，可以摸着黑在院子里练习，不然的话，他就真的没什么时间可以花在吃喝拉撒上面了。

另外，他每练习一遍真五禽图功，则需要15分钟，那么30遍就是450分钟，等于7.5个小时。

而按照之前的练习经验，练一遍养生呼吸法，就能让他收获0.01点体质，练一遍真五禽图功，就能让他收获0.01点体质和0.01点力量，而且叠加十遍还能收获0.01点精神。

早早就让瞿银凤给叫醒的李国强，马上就按照制定好的计划行动起来。