&esp;&esp;连续一周的直播，周不然的粉丝也从刚开始小猫两三只，积累到了近百人。

&esp;&esp;周不然现在每天跑步的距离也已经从一开始的5公里，增加到了15公里！

他在跑步的时候直播间的人就互相聊天吹水，有的说自己想减肥，却总是半途而废，有的说自己想戒烟却也是坚持不下去的。

&esp;&esp;周不然跑完去药店门口上称时，指针显示202斤！

&esp;&esp;“牛逼哄哄的二哥赠送给主播1个游艇！

兄弟我看好你！”

&esp;&esp;“我肥故我美赠送给主播2个跑车！

那些肉要是从我身上掉下去就好了！”

&esp;&esp;“中年老男人赠送给主播5个跑车！

每天回到家像死狗一样的我真羡慕你！”

&esp;&esp;周不然的直播间虽然没什么实质性内容，但观众黏度却出奇的高，只要进来过的观众第二天开播的时候一准会再来，就像打卡一样，不来看看周不然的最近进展他们总觉得有什么事没做。

&esp;&esp;离周不然开直播已经过去了快20天了，他的体重也从一开始的250斤骤降到180斤，越往后减得也越慢，他给自己制定的训练计划也越来越变态，观众也从不到百人突破到了500人大关。

&esp;&esp;周不然军人的一面冒了出来，既然说了1个月要做到就不能改，死也要减到160斤！

&esp;&esp;“大家可以看到我腿上，这是我自制的沙袋，两个加起来20公斤，今天要挑战的是负重跑20公里！”

周不然将摄像头对准腿上的沙袋向观众介绍道。

&esp;&esp;“胖哥，从今以后你就是我哥！”

&esp;&esp;“主播身体要紧别太拼了！”

&esp;&esp;“大家有没有觉得主播瘦了后还有点眉清目秀的意思呢！”

&esp;&esp;“从250不到一个减到180了你还想怎么样！”

&esp;&esp;“主播你这训练强度都快赶上部队了！”

&esp;&esp;周不然现在已经可以边跑边看手机了，瞄了一眼笑道：“男人就该对自己狠一点！

那位朋友说快赶上部队训练强度，据我所知现在部队5公里越野的负重，不算干粮是24公斤，这个重量只会多，不会少！

并且他们是越野，强度更大！”

&esp;&esp;“主播说的没错！

退伍老兵路过！”

&esp;&esp;“长空利剑赠送给主播1个游艇！

感谢主播让我想起了刻骨铭心的军中生涯！”