手机浏览器扫描二维码访问
封司寒把外套挂在一旁,打开窗户通风。
他转过身,见时念还在门口站着,示意她进来,把门关上。
小丫头站在原地一动不动,呆呆地看着他。
封司寒有些疑惑,朝她走过去,停在她面前,抬手在她眼前挥了两下,“念念?”
时念听到有人喊她的名字,恍然回神。
眼前晃过封司寒肌肉线条明显的手臂,时念的脸一瞬间红了。
封司寒突然俯身凑近,她瞳孔放大,心跳得飞快。
耳后响起关门的声音,时念身体轻颤了一下,见封司寒不知道什么时候站在了她身侧,才猛地意识到,他没想对她做什么,只是单纯地要关门。
时念心情复杂,高高悬起的心晃晃悠悠落回远处。
封司寒见时念脸颊红扑扑的,出声提醒,“你如果觉得房间里闷热的话,可以把外套脱了。”
时念听从他的意见脱掉外套,看到在一旁热身的封司寒,突然更热了。
她见封司寒把鞋脱了,也跟着脱掉鞋。
房间里的地面铺了一层泡沫,踩上去是柔软的。
时念小幅度跳了两下,引来封司寒的注意。
她和他对上目光,跃跃欲试道,“司寒,我想学过肩摔!”
封司寒沉默,小丫头过肩摔他,可能有些难度。
他没泼她冷水,点了下头,退后两步对她说,“你尽你所能攻击我,不管用什么办法,试着把我摔到在地。”
时念学着之前在电视上看过的样子,冲过去抱住封司寒的腰,用脚后跟去别他的腿。
封司寒好像只随意地站着,无论她怎么使劲,都撼动不了他分毫。
时念像小牛一样怼了他半天,没摔倒封司寒,自己先出了一层汗。
她有些挫败,歇一会儿的话还没说出口,胳膊突然被封司寒抓住。
身体突然腾空而起,时念惊叫一声,眼前天旋地转,腰被一只有力的手托了一下,随后坐在地上。
地上铺着泡沫垫,封司寒始终绷着劲,时念就好像做了一次手动过山车,并没有摔疼。
她坐在地上,视角比平时矮了一半,懵了好几秒,才意识到刚刚发生了什么。
时念握住封司寒伸到眼前的手站起来,兴奋道,“就是这样!
司寒,你是怎样做到的!”
封司寒拉着她的右手放在自己肱二头肌上,“记住这个位置,抓住之后,用你的左手抓住我手腕往上一点,过肩摔其实就是杠杆原理,目标的胳膊相当于杠杆的杆,而你的肩部是支点。”
封司寒挪到时念右肩后,继续道,“双脚略宽于肩,与之平行。
对,你抓住目标后,你的肩要对准目标的肩,然后用力,往前摔。
不需要使很大的劲,过肩摔属于柔术,讲究四两拨千斤。”
时念按照他描述的一步步操作,还是没能将封司寒成功摔出去。
她对着封司寒使了半天的劲,脸颊通红。
“我动作也没错啊,为什么你还好好站着?”
“多练几次,掌握要领,出其不意,你就能摔倒我了。”
时念不信,“你在哄我吧?”
“我认真的,你可以随时来试。”
封司寒补充,“在训练室以外最好不要试,我怕你受伤。”
时念面上一窘,看不起谁呢!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
魂穿异界,获无敌杀戮系统,任何功法武技,秒学秒会,各种极品丹药,信手拈来,系统在手,天下我有!无敌杀戮系统,带你装逼带你飞,帮你抱得美人归。...
破阵子百里山川横断百里山川横断,千载史册俱焚。何必贪狼吞日月,未酬英豪葬孤峦。长恨华发生。滴水凿石穿壁,劲松覆雪逢春。一点星火燎原意,万代传灯有圣贤。敢为天下先。食用说明1古风架空,仙魔群像,正剧流,非傻白甜轻松向2双男主副线,双重世界观,有甜有虐,作者本性难移,剧情为主,感情为辅3有认真考据也有私设,看文图一快,考究勿拍砖…...
她是华夏中医世家天才,一朝重生成了貌丑痴傻的废物弃女。空间灵宝在手,玄兽之主傍身,洪荒混沌体外加逆天针法,敢笑她分分钟让你跪唱征服!医毒双绝,炼丹解毒只是小意思,待她恢复容貌,世人才知什么是真正的风PO18脸红心跳(18wenshucom)提供邪王盛宠毒医废材小狂妃最新章节全文免费阅读!。...
关于夜半阴缘,鬼夫你轻点我从生下来就命格诡异,浑身冰凉,村里人都说,我的命不好,活不过20岁。在六岁的的时候,我无意间闯入了一片墓地,不知怎么的就与一只厉鬼中的大BOSS结下了阴缘。21岁的时候,有只男鬼找上我,要与我配阴魂,因为早有婚约,所以那只男鬼没有得逞。而原配大BOSS也感受到了继续放任我在人间生活的危险,决定与我早日完婚。令人没想到的是结过阴婚的我,并没有死,我如往常一样回到学校继续上学,但却因为浑身的阴气吸引...
关于狱之魔魔神弑天帝弑天,月国人尽皆知的废物,七岁就被爷爷扔进了鬼院,任其自生自灭。少年每日食不果腹,还要受到大伯二伯子嗣的谩骂殴打。谁知一次生死间的挣扎,换得了身心的重生!看一代废材如何震撼大陆,推翻世间伦理,走出属于自己的康庄大路。...
离婚那日,沈音音倒在血泊中,在冰天雪地里生产,也记起了自己真正的身份。沈老爷寻回掌上明珠,越城一半的权贵正襟危坐,等着给沈音音塞红包。有这么多亲人团宠她,她还要狗男人做什么?某狗男人却在等待她回头总裁,夫人回复你了!她知错了?不,夫人把你们的聊天记录曝光了,现在新闻上都说您是舔狗!各位书友要是觉得生崽后舔狗前夫总说他清心寡欲还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!生崽后舔狗前夫总说他清心寡欲...