手机浏览器扫描二维码访问
就在他发愣的时候,方醒已经如恶魔般的开始咆哮了。
“你们还在等什么?都给老子跑起来!”
辛老七第一个带头,领着大家开始往外跑。
方醒拎着棍子,从墙根边上推来一辆自行车,悠闲的跟在了后面。
“菜鸟,你的速度太慢了!
赶紧跑起来!”
方醒用棍子抽打着落在后面的家伙,架在自行车前面的手电筒照亮了前方的道路。
其实不用照,这些家生子闭着眼睛都不会跑偏,可方醒要在第一天给他们一个震撼,所以就动用了手电筒。
“好亮啊!
少爷那个是什么东西?”
“你特么的还有力气说话?那就跑前面去!”
方醒一棍子就抽打在说话的人背上,这人嚎叫一声后,赶紧就跑到了前面,和辛老七一起领跑。
“都跑起来!
节奏,注意呼吸的节奏,两步一呼,两步一吸,保持住。”
方醒一边抽打着落后的家伙,一边教着他们呼吸的方法。
跑过长跑的都知道,呼吸是最重要的一个环节,一旦呼吸乱了,那你的节奏也会乱,体力消耗更是快的一塌煳涂。
第36章操练家丁
马苏只觉得自己的肺在燃烧,双腿软的随时都能倒下去。
听着身边那些急促的呼吸声,他咬紧牙关,紧紧的跟在了张泰顺的身后。
而张泰顺也有些喘,他以往可只是练习骑射,对于这种长距离的跑步一点都没有涉猎。
刚开始时他还觉得是小菜一碟,可随着时间的延长,连呼吸都有些困难了。
辛老七想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”
,里面的那些人在演练着拳脚,都是招招致命的厉害手段。
“跑起来,不许减速!”
方醒又追来了,嘴里呼喝着,棍子抽打着,硬是逼着队伍继续前进。
第一趟到底,只是完成了四分之一的路程,在方醒的催促下,所有人都拼命的往回跑。
在往回跑到主宅前时,马苏被方醒拉了出来。
“不许停,慢慢的走,回去就准备课本。”
马苏点头。
脸色煞白,浑身颤抖着走回了主院。
他还得准备课本,等晚点要教那些青壮识字。
“狗娘养的,你们这帮子废物,都赶紧跑起来!”
剩下的人,包括张泰顺在内,都被方醒追成了狗。
终于,在天麻麻亮之后,所有人都完成了任务,吐着舌头回到了主宅的外院。
方醒看到有人已经坐在地上了,就喊道:“不许坐,所有人都站起来。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
开新书了,书名西游之妖行纪,请大家移步支持,求推荐求收藏,洪荒看得多了,也看得累了。。一直不能理解,为什么总是会把圣人们,还有古老的前贤写得那么弱智黑化鸿钧道祖筚路蓝缕,开创仙道盛世难道就真的只是为了自己的野心?这样的一个道祖,总不至于是这么不堪这个洪荒,也许很多...
本文番外篇庄周梦蝶黑暗线已完结~隔壁猎人情人关系火热修改中~1女主逆天。2原著剧情变动。3二设很多。4男配有欧尔麦特,相泽消太,山田阳射(普雷森特麦克),轰焦冻,爆豪胜己,绿谷出久,死柄木弔,心操人使,物间宁人,荼毘,治崎廻,霍克斯,潮爆牛王(袴田维),众吾唯我(afo),横刀一斩,切岛锐儿郎,上鸣电气,泪虹光,通行百万,天喰环。没错,这些都要日。首发yushuwuliveωo1201341⒏νip...
我叫祁玉,刚穿越到古惑仔的世界里,现在很慌,请问有没有穿越者指南,在线等,急这是一个由港片世界起步,从港综到漫威,最终走向一拳超人的故事。...
获得金手指了,可以穿梭到动漫,小说,电影世界了,但却和想象中的不一样,上来就是高危世界不说,居然还被国家发现了!!!一个世界是从零开始的异世界文文风倾向于平淡,作者君是萌新,请勿调戏感来自于动漫奇幻异世界,现代军队大战魔法师什么的莫名击中充一句,第一个世界是我的锅,那时候完全没有想过会有非动漫党喜欢我的书,所以很多...
他嘴毒郁暖馨,我不是非你不可!我有的是女人。她轻笑那还真是恭喜她们了,我终于和你没有任何的瓜葛了!不是并非非她不可吗?为何他还会出现在她的面前?少爷,郁小姐负责的项目亏损巨大,董事会决定开除她。他和她一起力挽狂澜,把项目救回来。他勾起郁暖馨的下颚,邪魅一笑,我的女人只能我欺负!PO18脸红心跳(18wenshucom)提供有你是晴天最新章节全文免费阅读!。...
一夜深情女人借个婚五年后,周晴雪携萌宝归国,却再次在机场招人设计,与萌宝天各一方,在她踏上漫漫寻亲路的同时,殊不知萌宝早已抱紧某总裁大腿,要风得风,要雨得雨,踏上了人生巅峰。某天萌宝撒娇卖萌,暮叔叔,我想要北极熊。买。我想要机器人。买。看着面前豪气万分的男人,萌宝嘿嘿一笑,我想要妈咪。买。暮大总裁脚底一个踉跄,扶墙欲哭无泪,虐妻一时爽,追妻火葬场。...