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第3章（第1页）

看着肚子上的赘肉，像个小游泳圈，她不确定系统能不能帮她减肥，看来自己也要锻炼才行，这样才能全方位进步。

第3章跑步学习

改变，从大学开始。

用毛巾搓洗身体时，发现有一层黑色的污泥被她搓出来，不会吧，自己只不过是打扫下卫生，不至于有这么多污泥吧！

随着黑色污泥被搓洗掉，她发现自己的皮肤变白了些，难道是加点的作用？

如果真是这样，那么下次加点得注意了。

仔细清洗身子，走出浴室，来到阳台上挂着的镜子前，自己好像真的变了。

但整体看起来还是很普通，不过又看起来的确好看了些，以后自然会变得更漂亮更优秀。

加油，自己一定能逆袭。

先定个初步目标，学习获得能量点，锻炼改变身材，有活动积极参加。

穿着件体恤短裤坐在桌子前，打开手机翻找学习画画的视频和书籍，既然系统显示自己有画画天赋，那么可以试着往这方面发展。

看了半天，感觉自己会了，拿出笔在纸上描摹手机上的图，画出来一看发现惨不忍睹。

算了，学习非一朝一夕，多看多练吧！

爬上床继续学，甚至还花钱买了会员，只为学到资深大触的课程。

不过学着学着就睡着了，呼吸逐渐平缓稳定，她梦到了未来。

这一觉就睡到了第二天，她昨天就订了闹钟，六点半就醒了。

昨天睡得早，所以现在没有感觉困，不过还是不习惯早起。

室友没有来，报到时间有三天时间，自己是第一天就到了，她们可能没那么急切。

起床，洗漱，穿好衣服就出门跑步去了。

来到操场居然看到已经有人在跑步了，看来不止自己起这么早，是她小瞧了天下人。

走到塑胶跑道，活动关节，她做了一套高中时的广播体操，这里又没人认识自己。

嗯，自己的社恐是不是变了。

“呼！”

深呼吸，带着耳机就绕着跑道跑了起来。

一圈四百米，她也不知道自己跑了几圈，反正她和一个穿白背心的男同学见过不下五次。

幸好早有准备，没有追求速度，听着音乐慢慢跑，现在自己没有基础可以慢慢来。

听着音乐的节奏落步起步，周围的风景慢慢往后挪。

喉咙感觉有些血腥味，她知道自己到极限了，放慢速度又跑了一圈走了一圈才瘫坐在操场角落的楼梯上休息。

她感觉现在心无杂念，运动真的让她想不起任何事情了，毫无形象大口呼吸，感受空气在身边流动。

拿出手机一看，整整跑了40多分钟，真是难以想象，怪不得感觉自己要吐血了。

感受自己喉咙干涩，这是吃了没经验的亏，应该事先带水的。

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