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前言
此篇丹经,原是抄本,传自sd青岛某道友。
陈撄宁老会长曾经两度校正,并且审定“篇中所有工法口诀,乃北派真传。”
尊师胡海牙授余,并谓此乃海内秘本,日久恐其失传,嘱余整理传世,以供道友依法修持。
余观此文,与通行本(大丹直指)全不相同,但篇中字句,皆直言丹诀,不加文饰,殊非刻意造作者所能为。
内丹口诀,素来秘而不宣,得此抄本,可谓珍逾拱璧。
惟多年传写之误,老会长修改之后也未谓满意。
余经反复阅读,并与胡师细致推敲。
在老会长原校的基础上,复作校改,略加注释。
俾其衔接有序,通顺可读,庶几乎可以流传无误矣。
一九九二年春季
末学田诚阳敬识于中国道教协会
陈撄宁卷前批语
此篇原是青岛某道友手抄秘本,往年带到sh请我审定。
余观篇中所有工法口诀,乃北派真传。
借其字句错误,文理欠通之处颇多,遂加一番后修改,然后寄还某君。
不久,彼等将余修改之稿付诸油印,即成,再送一本给我,即此册是也。
惟当日匆匆修改,未能尽善,阅读之下,仍不免荆棘刺眼。
今文作第二次修改,稍为可观,但不敢谓满意耳。
民国三十七年冬季撄宁子识
一论三宝三要
修炼有三宝三要。
三宝者,精、气、神也。
精,先天一点元阳也;气,人身末生之初祖气也;神即性,天所赋也。
此三品上药,炼精化气,炼气化神,炼神化道,三宝之旨也。
三要者,一日鼎炉,异名虽多,而玄关一窍,实鼎炉也1;二曰药物,异名亦多,而先天一气,实药物也;三曰火侯,名亦甚多,而元神妙用,实火候也。
注:
1玄关一窍在内肾与尾闾之间,即鼎炉之所在,其窍开时,方显鼎炉妙用,真一之气(药物)产生于此,采药炼丹兴功于此。
二论三关三田
夫背后尾闾、夹脊、玉枕,谓之三关,属督脉,为阳;前面上丹田、中丹田、下丹田,谓之三田,属任脉,为阴。
此阴阳升降之路,自后督脉上来,即属子,自前面任脉下去,即属午,子午抽添,所谓周天火候是也。
先说三关:尾闾关在背后夹脊下,脊骨尽定头处,其关通内肾之窍,直上至背后对内肾处,谓之夹脊双关。
又上至脑后,谓之王枕关。
三关通起一条髓路,号日潜溪,又日黄河,乃阳气上升之路
再论三田:泥丸谓之上舟田,其穴在两眉正中入内三寸之地2,方圆一寸二分,虚间一穴,乃藏神之所。
心不三寸六分,名日士釜,黄庭官也,乃中丹田,方圆一寸二分,亦虚问一穴,乃藏气之所,炼丹之鼎。
直下与脐门相对过处,约有三寸六分,故日“天上三十六,地下三十六。”
自天至地八万四千里,自心至肾八寸四分,天心三寸六分,地肾三寸六分,中丹田一寸二分,非八寸四分而何3。
脐之后。