夜色小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第14章（第1页）

“另外我这里还有一些杂七杂八的配菜，可以和我们的主食日常混搭，我在超市买了两包十二根装的火腿肠，总共二十四根，咱们分着点吃可以定期补充一下肉类；还有冻豆腐一包，冻豆皮一包，三包500克的火锅川粉，可以补充蛋白质，川粉也可以做主食，但是按照我们在宿舍的日子，我还是建议川粉作为哪天的吃饭的配菜调剂。”

“最后，还有我今天最后一趟逛超市幸运买到的十二个鸡蛋，这个是一个很好的蛋白质来源，鸡蛋放在小冰箱里可以保鲜很久，我们可以把鸡蛋和冻豆腐、冻豆皮分开吃，免得后期蛋白质摄入不足。”

“最后就是一些调味料了，我这里有一大桶食用油，一袋盐，我们大部分食物都是有油有盐的，所以靠这些吃个大半年没问题，另外我还有超市买的一瓶老干妈和香菇酱，之前网上买的青椒牛肉酱，青椒豆子酱，用来给米饭和面条调味，也可以节省很多盐和油，还能提供一定热量。”

“啊，最后是一点零食，我这里买了五包三个一袋的那种鹌鹑蛋，吃泡面或者螺蛳粉的时候放特别好。

还有一斤橘子，四个苹果，三斤巨峰葡萄，这是维生素来源之一。”

说到这里，安幸顿了顿，眼睛微眯起，以一种表演者谢幕的姿态，淡然道：“以上这些，就是我的食物储备了。”

话音落下，宿舍内只有两个已经听呆的小傻瓜面面相觑。

直到一两分钟后，白粟文才从震惊中清醒过来，满脸通红地给安幸鼓掌，甚至越过椅子去和安幸贴贴：“安幸！

安幸！

你也太厉害了！

你就是我的神！

我文化少，我没本事，我和你混。”

陈楠希性子稍内敛，但也神情热切地对安幸点头：“真的太厉害了。

我们都听你的。”

安幸耳尖悄然染上一丝红，脸色不变地点点头：“只是正好赶上了而已。

你们都有什么食物，也和我对一对吧。”

“嗯嗯，那我先来。”

白粟文脸色微红地拿出自己整理的物资单。

第8章第一天：整理物资3

“我这里的吃的好像都是零食哦，要是像安幸一样买点米面就好了。”

匆匆一扫自己的物资，白粟文先是小声嘟囔了两句，然后开始念：

“嗯哼，我这里有，超市买的，70克番茄味薯片两包，这个可以当早饭吧，100克风味芝麻猪肉脯两包，这个好，是肉，250克蓝莓曲奇一袋，嗯嗯，这个可以当主食，一包六小包的25克的真空包装鸭翅，这个也算肉，两个面包，可以做早饭，一瓶老干妈，加入调味料大家庭，啊，还有两包红油面皮，又可以凑两顿了，这些都是超市买的，多亏了安幸积极安利。

剩下的是网上买的——”

白粟文说着，将自己的物资单往下移：“网上买的有，首先是一箱24瓶的ad钙，这个咱们分一分，是不是也能算蛋白质来源？”

安幸和陈楠希对视一眼，轻咳一声：“ad钙是儿童营养品，蛋白质含量比纯牛奶低一些，大概应该也可以吧，有总比没有好。”

“好的，好的，”

白粟文严肃点头，“下一项，190克的甜辣鸭脖两包，里面各有12小包，这个也算肉食了。

另外还有12小包20克的海带丝，这个牌子的海带丝巨好吃我和你们说，咳咳，里面也有油和盐，我小的时候不爱吃菜总用它来下饭，是不是也能算个菜了？”

安幸点头：“海带丝的确可以，有油有盐，还可以补点微量元素。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。