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第5章（第2页）

&rdo;游乐寻摸了一圈，冲着一个角落就屁颠屁颠的过去了。

再回来的时候抱了三个浮板，两块叠在一起，另外一块稍微放远点，然后膝盖往一块浮板上跪下，将两只脚的脚背搁在另外一边双层的浮板上，脚跟并拢，屁股往脚跟上一压，然后腰板一挺，就那么端端正正地跪好了。

虽然说是压腿，但是严格说来应该是压脚，只是泳队都习惯这么叫。

压脚是最基本的训练，每次下水前都要压压，一来是预防脚抽筋，二来是能够将脚绷直，有利于游泳的时候打腿动作的标准。

游明杰还在和队员说话，指导完后，这才走到游乐面前蹲下。

可蹲了不到两秒，或许觉得这样说话累，于是又从后面拖了一张椅子坐在了游乐面前，弯腰看人：&ldo;咱们先从基础走，水上动作训练，水下的打腿动作和摆臂动作，不急着看成绩，你就当自己才练游泳，什么都不会，一步步的来。

&rdo;

&ldo;好。

&rdo;游乐点头，想了想，笑开牙，&ldo;那我要练浮水不？&rdo;

游明杰眉梢一扬，笑了：&ldo;行啊，先从深呼吸、浮水和踩假水练。

&rdo;

&ldo;不会吧？小叔&rdo;游乐翻了个白眼。

&ldo;耍什么赖呢？&rdo;游明杰眼睛一瞪，&ldo;看到没？你这心态就不对！

一是不乐意了就叫我小叔，二是没办法忘记之前学的那些。

谁说重头练基础就不能从深呼吸练起？&rdo;

&ldo;我就叫了你一声，还什么都没来得及说呢……&rdo;游乐嘟哝一句。

&ldo;少和我贫！

&rdo;这么说着，游明杰弯腰扯住游乐的t恤衣角，往上一提，把他衣服给脱了，然后热乎乎的大手掌就开始在他的手臂、手掌、腰侧、胸口开始捏，捏来捏去，捏得游乐一直笑，眼睛都看不见，就剩一口大白牙。

游明杰的动作停了，看着漂亮可爱像洋娃娃一样的侄子，心底的柔软泛滥，低声询问：&ldo;开心？&rdo;

&ldo;嗯！

&rdo;游乐脸颊绯红，重重点头，&ldo;很开心。

&rdo;

&ldo;那就好。

&rdo;游明杰抬手揉了揉游乐脑袋上的小卷毛，这一头的发丝并不是纯黑色，色泽偏浅，甚至有些泛黄，尤其是顶棚的灯光照在发丝边际的时候，甚至是金黄的色泽，恍惚间，游明杰似乎又看见了那个美丽大方的俄罗斯嫂子。

&ldo;小叔，我长高不少吧？&rdo;

游乐的话打断了游明杰的思路，心神收束，细细打量，笑道：&ldo;长高了，也壮了不少，看来这一年多也没有瞎混，至少力气活是积极参与了，肌肉线条比例还算合理。

&rdo;

&ldo;哪儿有肌肉啊？&rdo;游乐低头，收腹，绷紧，腹部只有隐约的田字格，线条轮廓模糊。

&ldo;有，你这年纪，这个比例就够了，还在长个儿的时候，肌肉没那么好练，慢慢来。

&rdo;

&ldo;我快十五了。

&rdo;

&ldo;我知道。

&rdo;游明杰白了他一眼，&ldo;长个儿的时候营养很重要，你们吃的怎么样？说实话。

&rdo;

&ldo;还行啊。

&rdo;游乐点头，&ldo;有肉有菜，饭管够，我现在一顿饭吃三大碗呢。

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