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第12章（第2页）

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罗莎若有所思地说：&ldo;不要难过，我理解你，相信别人也一定会理解你的。

那都是过去的事情了，最重要的是现在的你。

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玛利亚很感激罗莎的安慰，她说：&ldo;罗莎，你真是我的好朋友，你千万不要把这件事告诉给其他人哦。

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罗莎点了点头，诚恳地表示绝对会为她保守秘密。

其实罗莎的确是想守口如瓶的，可是事情发生了变化。

年底，公司经营出现了问题，不得不裁员。

玛利亚和罗莎在同一部门，所以她们其中必须有一个人被裁掉。

老实说，单从工作能力来说，玛利亚要更胜一筹。

在裁员的关键时候，公司里人却开始疏远玛利亚，最后的结果可想而知，罗莎留下来了，玛利亚被公司开除。

各位女士，你一定知道为什么大家会疏远玛利亚吧，没错，是罗莎把玛利亚的隐私告诉了公司里的人，没有谁愿意和有不清白过去的人交往。

由此可见，守住隐私是多么重要啊！

事实上，你对别人诉说隐私，无非是想纾解压力，摆脱忧虑。

可是，当你把隐私告诉给别人以后，也许会终日担心对方会不会将自己的隐私说出去，这其实也造成了另外一种困扰。

有些女士可能会说，我也希望永远保守自己的隐私，可是你也知道，将秘密藏在心底是一件多么痛苦的事。

如果长期得不到释放的话，我们的心理负担会越来越沉重。

的确，她们的担心是有道理的，纽约著名心理学家亚当&iddot;卡特曾经说：&ldo;任何人都需要心灵的释放，这是缓解压力最好的办法。

很多人都是因为不能将自己的心事告诉给别人才患上了抑郁症的。

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针对这种情况，我有一些方法送给女士们，也许会对你们有所帮助。

缓解心理压力可以通过自我调节来进行，尽量分散注意力，不要让自己纠结在一件事情上不放。

也可以到宁静的乡间去旅行，让大自然帮助你释放压力。

如果实在忍不住想把隐私一吐为快，可以尝试自言自语，或者把某样静物当做听众，来倾诉你的郁闷。

最后，我还要强调一点，不把自己的隐私告诉别人，并不是要你封闭自己的心，从此不再信任任何人。

与朋友还是要坦诚相见的，只是要把握好分寸，适当地保护自己。

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☆、别让自己成为无聊乏味的人（1）

生活中有一些人常常让我们感到无聊又乏味，与他们谈话简直是一种折磨，让你想马上逃离。

而最可悲的是，这些人似乎并不知道自己的言谈令人生厌。

他们往往认为自己是活力的源泉，是聪明伶俐的社交家，是提供珍贵讯息的人。

也许你和我也正是这一类型的人，只是自己尚未察觉罢了。

我们每个人都有些特别气恼和厌恶的事物，我们都同意无聊乏味的人是社交上最大的威胁。

但可悲的是，到目前为止，我们除了避开这种人之外，还没有发生试图清除这种人的一致行动。

法律没有规定让别人感到无聊厌烦是一种罪行，也没有与外界完全隔绝的小岛可以将他们遣送过去。

我们知道如何隔绝口蹄疫，却不知道如何隔绝这种叫做&ldo;无聊乏味&rdo;的病。

广告中能给出治疗各种疾病的解药‐‐脚气、口臭、便秘、喉痒、头痛、鸡眼和脱发等，但是没有人能开出治疗那些&ldo;令别人感到无聊厌烦&rdo;的疾病的处方。

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