靠着女友的一句点醒，陈觉想清楚了这玄珠扳指的材质核心问题后，就大概知道该如何去求证自己的猜想了。

于是带着吴芳晨练完，刷了两小点属性出来。

此时的他身体正处在筑基的蜕变期，每天通过元音洗髓震荡全身，骨髓的造血功能日益增强，爆属性的效率也越来越高。

“本以为肌肉练到一定程度的上限后，很难再通过外力刺激提升。”

“没想到就和盖楼一样，只要重新打地基，这房子就能越盖越高！”

陈觉盯着面板上弹出的属性提示，目光闪烁。

透过自身的这段经历，他联想起了国内短跑名将，也就是现目前黄种人100米短跑记录9.83秒的保持者苏神。

要知道苏神在接受外籍冠军教练兰迪·亨廷顿的训练之前，一直都是采用的华夏传统田径训练方式。

当时的苏神百米短跑成绩在20~30岁的运动生涯最黄金的时期，百米赛事成绩一直卡在10秒上下波动，最好的一次成绩也才跑出过9秒99。

后续转投到兰迪·亨廷顿麾下后，苏神接受了外国先进的短跑技术，先一步提升核心力量和四肢肌肉，之后转变跑法和步频。

结果在运动生涯的末期一次又一次跑进10秒之内，屡屡创造佳绩，甚至在东京奥运会上狂飙出了9.83秒的个人历史最佳bp。

而在这个时期的苏神，单从影象资料上看都能发现他的肌肉量在大幅度增长。

也就是说接受了外籍教练的建议，苏神重塑了身体素质基础，才能跑出之后更快的成绩。

眼下的苏神已经步入退役阶段，开始在体校任教，连他自己在近期接受采访时都曾对镜头委婉说过：“现目前国内的新生代短跑运动员成绩都很不错，但是想要进一步提升还需要加强基础素质。”

苏神的意思很简单，就是国内的田径训练技术有问题，需要学习西方先进的技术进行改进。

这就和陈觉现在进入筑基阶段前后时期的表现一样！

在未踏入筑基这个节点前，陈觉当时的力量、体质各项属性的增长，光靠日常高强度训练已经增长非常缓慢。

毕竟人力是有穷尽之时的！

遇到了瓶颈，想要刺激属性进一步增长，只有推翻原有的身体基础素质和训练方法，破而后立。

至于后续如何去推翻，陈觉则是借鉴了道教先辈的修行经验，利用丹道元音法震荡洗髓，强化骨骼、骨髓的造血能力，从而引发全身的质变。

不过眼下的他，已经开始隐隐感受到自己的身体素质在近期爆发式增长的同时，也快要达到新的瓶颈。

“筑基完成后，便是《大丹直指》中所说的：‘若用炼形而曰地仙，形神俱妙"。

‘渐入中成长生不死之道，乃曰陆地神仙"。”

“到了这个境界，体力可以时刻保持巅峰，力大惊人，速度迅猛，反应力敏锐，还能时延缓身体的衰老，确实和陆地神仙没什么差别了。”

“不过想要实现真正超凡，还得从另一段：‘若用炼气而曰神仙，弃壳超凡。

"之中去考证。”

“‘弃壳外仙超凡入圣"，壳就是人体躯壳，放弃躯壳，那么剩下的就应该和意识、精神方面有关了！”

陈觉心中暗道，盯着左手上的那个扳指目光闪烁了起来。

……

陪女友结束完晨练，两人结伴回到了乡校。

这种优哉游哉的日常生活，比起陈觉在外踢馆整活时虽说平淡了一点，但是极为对他胃口。