分指，金，水，木，火，土。

对应脏腑，肺，肾，肝胆，心，脾胃。

五行拳慢打，也叫行桩。

讲究个，一步，一桩，一动，一桩。

两脚擦地，如同搓绳趟泥。

意思是说，这个脚底板，不能弯曲，不能大踏步，啪啪的砸地，那是错误的。

要搓，但还要离地面有一点距离，很微，很微的距离。

挪动之间全靠胯，胯与肩合，胯动，肩就动，肩动，肘就动，然后膝动，足动。

动静之间，人体内部的所有细微关节，肌肉，脏腑间的筋膜，全都有如细密的机器，在精细地配合，转动着。

力，不是自身发力，而是来自脚对大地的感应。

身要沉，要有沉坠劲，要把劲，从脚底板，扎到大地深处，无限远的地方。

这样，你用力，大地回过来一个反作用力，再用这个反作用力，来磨细微小肌肉关节……

但此用力，还不是蛮力，肌肉之力。

而是意念，气血之力，是在放松状态下的一个自然的意念东西。

行桩，行桩了一个多钟。

天微白了。

正要收。

突然，我身上炸毛了。

冷不丁一下子炸毛的。

之前，在这儿练的时候，我也炸过几次，但我没多想，因为周师父说了，练拳时候，不要多想。

多想，容易招邪！

（ps：这是真的，有练内家，走火疯掉的。

后面，会详细讲。

）

所以，我一直没多想，多联想什么东西。

但这次不同，这次感应太强烈了。

我马上收功，定了神，转头，四下一看，就把目光集中在不远处的一丛灌木里了。

我没看到人，但我的感觉告诉我，那后面有人！

&ldo;什么人！

干什么？&rdo;我低沉问。

灌木丛一阵晃动，转眼，我听到一个声音：&ldo;哼，学长好凶啊！

怎么，偷看你练拳不高兴了吗？&rdo;

这是个女孩儿的动静儿。

但可以确定，这是活人，不是，什么别的东西！

我敛声，笑了下说：&ldo;练什么拳呐，我这就做做体操，活动一下。

&rdo;

&ldo;哼！

还骗我。