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第12章（第1页）

周桂联现在很高兴，当然谁有这样的一个手下都会高兴，这个平时冰冷冷的家伙，给人的震撼太大了，以至于到现在为止，每次训练，周桂联都安排他自己练，他现在对他唯一要做的事，就是督促他休息，他不想他手下的兵肌肉练成死肉，所以周大排长每天都会花半个小时的时间帮他放松肌肉，这让俞伟非常感动。

俞伟对自己的身体情况也非常的吃惊，有时他都会怀疑，这倒底是不是我自己，为什么我的身体会变态到这种地步，无休无止的训练，不仅不会产生疲劳，甚至会越练越感觉到舒服，但他不敢对别人说，这种怪异的事情说了也没有人会相信，更何况他平时就不喜欢跟别人多罗嗦，他要抓紧任何时间锻炼自己，只有自己强大了，才有为艳报仇的机会……

队伍训练正在有条不紊的进行着，队列动作：立正、稍息、停止间转法、齐步、正步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数等内容也正按照预先制定好的训练计划一步一步的进行着。

张景新站在队列前面又在重申队列纪律：

1、坚决执行命令，严格规定，做到令行禁止。

2、着装整齐，姿态端正，精神振作，严肃认真。

3、按照规定的位置列队，注意听口令，动作要迅速、准确、协调一致，保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律。

4、奉命出列用正步，入列用跑步（分队出、入列均用跑步），或按照指挥员指定的步法执行；因故出、入列要报告，经允许后可出、入队列。

5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常生活中，做到学用一致。

虽然这个队列的纪律已经讲过了很多遍了，但是张景新依旧随时对9班的几个灌输着，想做一个合格的军人，队列就是最基础的东西。

而现在他们的训练已经到了三大步法了。

部队的训练方式总是简单的有效，规范的动作都是通过定型训练来完成的，就拿停止间转法来说，之所以一班的靠脚声只存在一个整齐的的声音，这是经过无数遍反反复复的分解训练得来的。

停止间转来，原来一个迅速的转身靠腿动作，分解成为两个步骤，也就是所谓的一令两动，一转身，二靠腿，班长的口令从慢到快，通过一、二这两个命令还培养战士们转身靠腿中间的那个停顿感，无数遍的训练以前，就形成了转身靠腿的连贯动作，全班全排乃至全连完美到仿佛只有一个人在转身靠腿一般的听不见任何杂音。

9班的几个家伙现在正在进行着正步走的定型训练，现在不管是什么定型，只有一说到定型训练，每个新兵都是毛骨悚然，定型所要练习的动作都是非常非常的简单，而让他们恐怖的就是这看起来非常简单的动作。

正步的动作要领其实也很简单，听到正步走的口令后，左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆时手腕前侧距裤缝线约30厘米。

行进速度每分钟110-116步。

立定同齐步。

他们现在进行的是正步的分解练习，只踢出腿然后定住，双手保持正步行走的姿势，人总是习惯于双脚落地支撑起全身的重量，而他们此刻却是用他们的左脚辛辛苦苦的支撑起原来两只脚支撑的身体，右脚在身体的正前方，压着脚面保持与地面平行，离地25公分的位置。

&ldo;张俊，脚抬高一点，不要掉下去了&rdo;张俊其实也知道脚要抬高，可是他现在是心有余而力不足啊，20分钟的时间，他已经吃不消了。

不说左腿已经在打抖了，全身都在颤抖了。

周桂联正好转到9班的队列前面，看到张俊那离地已经将近10公分的距离，表情严肃的走到张俊的面前，&ldo;小子，如果你想每次正步定型的时候我在你的脚上压块砖头的话，你就尽管往下放。

&rdo;

听完这话，张俊现在想死的心都有了，这t是什么世道啊。

他可深知周桂联这心狠手辣的家伙说的到做的到，而且对于这种事情，这个带步兵排的排长还特别的有经验。

于是在周桂联的淫威之下，为了不让自己以后受更大的痛苦，张俊连吃奶的力气都使出来了，硬生生的把脚再次抬高了起来，这下子，他的全身都抖了起来。

10分钟，吃奶的力气都用光了的张俊终于将那只可怜的右脚放到了地面之上，&ldo;吁&rdo;放在地上果然舒服啊！

然后他就为他为一下子的舒服付出了惨痛的代价。