《天禅宝功》，罗敬天教给陈观楼的内功心法，绝不是街边随处可见的大路货，算得上中等品级的内功心法。

白天在家，陈观楼尝试修炼内功。

果不其然，没有武脉的他，很快就尝到了苦头，不仅毫无进展，且浑身痛苦。

尤其是五脏六腑，感觉被一股力量挤压，仿佛下一秒就要爆炸。

好在，他身负长生道果，只要还有一口气在，长生道果转眼间就修复好他的身体。

否则，他就要因为强行修炼内功心法而身负重伤。

尝试过后，他念头越发通达，更加坚定了修炼内功心法的决心。

别人不能练，他凭借长生道果不惧寿元损害，不惧腹脏重伤，完全可以横推强行修炼。

自此，他就开始了上班当差摸鱼，下班练功的生活。

想到自己长生不老，怕他日忘了今时今日，好记性不如烂笔头，他决定写日记。

大乾泰兴四十五年，四月十八，天晴。

卢大头赌输了，找我借钱。

我一个穷光蛋哪有钱借给他。

只请他吃了一碗牛肉面。

泰兴四十五年，四月二十五，小雨。

听说许富贵同张狱吏不和，两人正在蒋狱丞跟前别矛头。

泰兴四十五年，四月二十八，阴天。

我见到了抢我萝卜坑的王八蛋，万狱吏，管着甲子号大牢，油水最足的大牢，里面关押的都是犯官。

他显然也认出了我。

身为后来者，却后来居上管着甲子号大牢，显然背景深厚，暂时惹不起。

以后躲着他。

待老子……

泰兴四十五年，五月初一，天晴。

大吉大利，今日发薪水。

月俸二两，奖金八两。

这份铁饭碗，我端定了。

天王老子来了，我也要端牢这碗饭。

当庆贺，晚上勾栏听曲！

泰兴四十五年，五月初二，小雨。