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歌曰:空明无相,万念皆灭,止心寂然,守静修证。
心不动摇,志不可测,万物归真,我性常生。
无求无图,无主无伍,意念全除,欲海如沐。
心如古木,志似北斗,周转变化,本自常住。
又曰:心静万象现,我灭法门开。
守此功夫久,参悟太虚来。
念诵之际,要专心其义理,如念『心不动摇,志不可测』,要会其心志之动静,以致不动不摇。
如念『无求无图,无主无伍』,要会其六欲之涤泯,与真常相合。
随诵诀义理之体证精参,止心静志之妙悟遂自然发生。
守静日久,参透太虚,方证真道。
止心静志,仙道要则。
修此二者,超凡入圣。
心有所动,志有所取,则流转世间,难免轮回。
第二章统摄生死生死同体异面。
生属俗界,死则灵境。
念顷回转,生死更替。
生不离死,死不脱生,彼此相容,互为对待。
夫修道者,当能超越生死,洞察生死之理,不系生死之羁,不感生消之迁。
生亦空,死亦空,烦之何益;生亦有,死亦有,观之无益。
生死虚实交融,了无生死,则生死运用自如。
生死之玄,虽难明了,乃心静志定,渐有悟解。
生死之理既通,生死无常不可拘;生死之道既明,生死变易不足怖。
生死迁变,影跃形移,我独超然以观之,如羽无翼,随风翱翔。
故修道必统摄生死,达生死自在。
不惑于生,不畏于死,超生无畏死,超死能生生。
虽有生死,生死不自拘,我亦无生死。
心如止水,生死两溟皆能涵养;魂如明镜,生死两景皆照而过。
达此境界,方超生死之上,名曰神仙。
要达到长生之道,必修心法以统摄生死。
故有『长生心法诀』云:心如止水生,神似明镜魂。
涤尽生死垢,修成自然功。
心若明镜照,神如水清灵。
内外无所缚,长生意自通。
此诀以修心为要,止水喻静心,明镜喻澄神。
能静心澄神,涤除生死之垢迷,自能长生。
修此心法,宜半夜时分,面壁端坐,调息潜游。
先数息至十余,继续无数,似入非入,似出非出。
呼吸细微,似有似无,此为入门。
数息调通,神游脊梁,位上百会,下达泥丸,左绕日心,右过月轮,前望北斗,后蓄玉清。
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