她听话的照做，很快就弄好，只是非常不适应。

“把刀拔出来！”

她照做！

“右手平举，不得低于30分钟！”

“是，长官！”

季平安转身离去，直接来到六楼，把一至三阶的护脉丹买齐，然后上来。

只见她已经满头大汗，右手疯狂的颤抖着！

这刀可不是当初的木刀，要重的多！

不过她的身体素质也不一样！

季平安没有去管她，回到房间拿着刀出来，就开始练习挥刀！

练了一会，累了！

看了一眼穆婷芳，此刻她的汗水已经不是滴，而是在流！

脚下，胳膊，都在疯狂的颤抖。

季平安冷眼看着，半个小时一到，马上喝道，“换左手，同样半个小时！”

她立马照做！

然后双手平举一个小时，来回换！

吃饭的时候，她筷子都拿不了。

季平安只好给她买了面包之类的吃食。

然后把护脉丹递给她。

“回去把逆境修了，明天继续…”

她双手拿着面包有些颤抖的看着他，“这是什么啊！”

“护脉丹，就当你昨天帮我取晶核的报酬吧！”

她沉默了一会，点点头，“我知道了，谢谢你！”

快速吃好面包，拿着护脉丹离去！

而练习了一天刀的季平安也特别的疲惫。

次日…穆婷芳再次来到，修了逆境的她明显感觉不一样。

只是两只胳膊明显肿了不少！

季平安没有怜香惜玉的想法，直接说道，“把配重增加30公斤，继续！”

她很听话的照做！

……十天后。

季平安对她有些刮目相看，一个女孩，竟然毅力这么坚强。