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第20章（第2页）

当时桌子、架子等高足家具还不很流行，所以大部分人洗头的时候，都是跪在地上（有条件可以在地上先铺一张席子垫子）。

用大铜盆、瓷盆或木盆盛满水，也放地上，洗发者跪在旁边弯腰俯身蹶臀，把头发浸水里。

如果有奴婢，由他（她）们动手清洗，穷人就自己动手吧。

没钱的人家，也别奢望什么高级昂贵的洗发水，从灶里抓一把柴灰或者暖炉里的炭灰，放在清水里涮搓头发，算是最便宜最常见的洗发剂了。

这些草木灰里含有天然碱，去污功能很不错，所以既可以用来洗头发，像东晋《肘后备急方》里说的&ldo;以灰汁洗净须发&rdo;，还可以用来洗脸、洗身体、洗衣服、擦洗清洁各种物品。

有些人家会专门放置一个&ldo;灰筐&rdo;，筐底置二三层席子，把烧完的柴炭灰放筐子里，再浇水进去，收集从筐底淋下的含灰溶液。

浓灰水用来洗涤，淋二三遍以后的淡薄灰水还有别的用途。

家境再稍好点的人，会用淘米水或发酵米汤来洗头发。

这也是一个很古老的方子了，先秦的《礼记》里就提到用淘黍米汤洗发，用淘粟米汤来洗脸。

晋人注《左传》里的&ldo;遗之潘沐&rdo;这一句时，明确指出&ldo;潘，米汁，可以沐头&rdo;。

至于微微发酵变酸的米汤，那时候叫作&ldo;浆水&rdo;或&ldo;泔汁&rdo;，也是经常用来洗头的东西。

上文提到的《肘后备急方》里，给了几个&ldo;治脱生发秘方&rdo;，其中有两个是需要用发酵米汤来加工的。

疗人须鬓秃落，不生长方：麻子仁三升、秦椒二合，置泔汁中一宿，去滓。

日一沐，一月长二尺也。

（每天用这种药洗发一次，一个月头发可以长二尺。

）

又方：麻子仁三升、白桐叶一把，米泔煮五六沸，去滓。

以洗之，数之则长。

再一个普通大众能用得起的洗发液，是皂角树结出的果实&ldo;皂荚&rdo;。

比较讲究的用法是把皂荚的皮和子都剥掉，只取荚肉晒干，然后用热水泡煮，做成专门的&ldo;皂荚汤&rdo;，用来洗手、沐浴、洗衣物等，当然也可以洗头发。

唐代药王孙思邈的《千金要方》里，有一个&ldo;沐头汤&rdo;的方子，是用来治疗&ldo;头生白屑瘙痒不堪&rdo;的：

大麻子、秦椒各三升、皂荚屑半升，上三味熟研，纳泔中一宿，渍去滓，木篦搅百遍，取乃用沐头发际，更别作皂荚汤濯之。

皂角树是一种分布地域非常广泛，寿命也很长的树木，北方尤其多见。

不过如果您穿越过去的居所附近没有这种树，也不用着急，因为最晚到南北朝的时候，&ldo;皂荚&rdo;就跟扫帚簸箕一样已经是家常日用品到处有售的了，价钱也不会太贵，还是容易买到的。

当然还是那句话，再便宜也要花钱，节俭过日子的一般百姓能省点儿就省点儿，能不洗就不洗，只要没脏出病来，就不会鼓励您费水费柴费人力地成天洗这洗那。

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