12时半进午餐，此时多边吃边看电文。

如果发给前线将领电，都是他亲拟稿交发，以免经过参谋秘书拟签呈核判行校对等手续，耽误时间。

饭后小睡约半小时或静坐休息。

3时起又开始看公文，研究各方面送来的电报，闲时则看书报。

4时起又开始会客，此时所见多为普通客人，少则一二十人，多则三四十人，每人谈话时间，以分钟为限，故会谈内容极简单扼要，如客人少公文不多，便在五六时许，偕夫人到郊外散步，借以考察民情与市政建设、军风纪等。

下午7时半左右进晚餐，饭后大都在8时以后与中央各部会首脑会商军政大计，或请专家研究问题。

谈毕又批阅公文或看书阅报，补写日记。

睡觉时间大抵10时到11时左右，睡觉前考虑次日应做的工作，兼做健身运动。

如遇战事紧张，即使在深夜亦常用电话或电报指示前方军机，翌日仍准时起床。

吴一舟还说：除非遇有特殊事故，蒋介石绝不轻易变更他的生活规律。

不管吴一舟说的是否全是事实，仅以此表而论，蒋介石简直成了一架机器。

到了台湾之后，蒋介石晚年生活有了很大变化。

退台之初，蒋介石因在大陆战败，整日闷坐日月潭的涵碧楼中，反省大陆失败，并制定整体&ldo;反攻&rdo;计划。

待重登大宝后，便全力投入稳定台湾，准备&ldo;反攻&rdo;的行动之中。

此时蒋虽然已60多岁，但出于完成反共使命需要，到处奔走、演说、打气、安抚，精力十分旺盛，超过了一般成年人。

在他的&ldo;总统府&rdo;，除了处理公务之处，便是接待来访者，整日客人不断。

他在&ldo;总统府&rdo;见客时，一般由侍卫长和秘书陪同，此种做法是以防不测。

在士林官邸见客时，大多由秘书陪同。

在会见客人时，蒋有时亲自记录一些要点，但主要由秘书记录大纲、建议事项、或蒋交代的事项。

蒋在会见政界高层负责人时，秘书则回避。

在蒋的官邸，设有新闻、言论秘书二人，协助蒋的日常工作。

蒋对秘书工作的具体要求是：整理搜集若干资料，供他写作时参考，或者笔录他的口述文件、讲稿，或交大纲与秘书，令其起稿；陪见客人，笔录谈话要点；处理一般新闻、划出每日新闻要点；联系传播媒介，即报纸、广播电台、通讯社、电视台等；旁听各项会议，了解全貌。

除了新闻、言论秘书之外，蒋还设有英文秘书。

这些秘书在同蒋的多年接触中，深知蒋的心态，所以后来都有好的去处。

与大陆时期相比较，蒋在台湾时期的工作、生活也算是比较有规律的。

一般每日6时起床，7时盥洗完毕，其后做早操。

操后入房与夫人宋美龄共同祈祷，祷告毕开始用早餐。

早餐时一般听口齿清楚的武官为他读报纸。

早饭后自己翻阅报纸与批阅要文，或接见高级官员与主持会谈等。

下午1时半用午餐。

午饭后睡半小时左右。

起床后再看重点新闻、批阅公文或接见重要官员、来访者。

3时左右开始阅读香港报纸，至4时半，带一随从出去散步。