因为程旭从来都不预告直播时间，许多旭光们都是随时蹲守，一有动静马上在粉丝群里广而告之。

她们最近不但能在西瓜台节目里看到哥哥，隔三差五的还有随机直播，一个个的都高兴得跟过年一样，每次弹幕刷得飞起，彩虹屁跟批发似的，都真切的希望哥哥能多沉迷一段时间。

“哇，哥哥起得这么早啊？”

“今天又要直播什么呢？超期待（☆▽☆）”

“这连蚊子都会打滑的肌肤，这与高速公路媲美的腿长，啊，这份美貌是真实存在的吗？这样的名品脸蛋，美貌之光，笑容天才，只要看一眼，便足以让我失魂落魄，哥哥到底是什么人间罂粟花啊！”

“前面的姐妹们，哪里批发的彩虹屁，带我一个呗。”

“哈哈哈哈，这些哥哥都看过了，换点新花样”

“你是春日盛开的花，你是夏天静谧的夜，你是秋天傍晚的晚霞，你是冬日薄雾初升的清晨，你是世上最美好事物的结合体。”

……

一时间，直播间秒变彩虹屁批发现场。

程旭带着妹妹做了热身，开始指导她做一些轻松的锻炼。

怕妹妹不情愿，温柔的劝她，“小曦，适当的锻炼是可以改善心肺功能的。”

“我知道的。”

程曦作为一名呼吸内科的博士，自然知道，适量运动是心脏病患者最好的药。

既然现在已经赶鸭子上架了，她只好跟着程旭的指导运动起来。

“咱们先慢跑十分钟。”

程旭贴心的给妹妹调好跑步机，站在旁边观察她的状态。

见妹妹似乎适应了，自己也来到旁边的跑步机上。

心脏病人并不适合做太剧烈的运动，所以程曦跑得很慢，到后面，干脆变成在跑步机上快走了。

程旭看到妹妹由慢跑变成快走，表情有一瞬间的抽搐，刚想开口说什么，想到妹妹的特殊情况，还是忍住了。

很快，程曦的快走也慢了下来，几乎变成散步了。

“哥，我不行了，可以休息下吗。”

运动了不到五分钟，程曦已经气喘吁吁，额头也积了一层薄汗。

程旭眉头紧皱，似乎被妹妹的实力所震惊，干脆停了自己的跑步机，走到程曦身边给她鼓劲，“小曦加油，还有五分钟，哥哥相信你，你可以的！”

程曦一脸面如死灰。

此时弹幕上飘过一片哈哈哈哈哈哈。

“哈哈哈，你们看到刚才哥哥看妹妹那个眼神了吗？想起了被健身教练支配的恐惧。”

“哥哥不愧是有健身教练资格证的人，语气跟我的私教一模一样，哈哈。”

“此刻的妹妹简直像极了在健身房偷懒的我”

“想当年我也是脑补过自己在健身房挥汗如雨的，一时脑热办了卡，开始还天天去，然后变成一星期去一次，然后就没有然后了。”

“之前教练问我怎么还不去，我说我的卡丢了，教练说，不用卡，我记得你……”

“神t不用卡，哈哈！”

……

一时间，程旭带妹妹健身，被健身教练支配的恐惧上了热搜，虽然不是榜首，但是在网上也引起了不少的讨论。

“以前只知道程旭是个模特，后来改行当演员了，没想到他居然还有健身教练资格证啊。

nb！”

“一瞬间想起了我为了逃私教课，和教练斗智斗勇，相爱相杀的一场大戏。”

“我现在一听到教练的电话铃声就头皮发麻。”