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第34章 年出发影界入口（第2页）

两种都有所提高，不过都少了许多，特别是意念指数比上午少了30点。

行阳此刻也更加确信了，小胖墩的精神攻击可以为自己提升意念上限了。

明天也期待遇到小胖墩起来。

不知不觉间行阳成为了一个受虐狂。

……跑步，站马桩的日子一练就是一个月。

如今的行阳跑个十公里已经是轻轻松松了，站马站也从最开始的一分钟一休息，到如今的10分钟才休息。

脚也不抖了，下盘直接稳如磐石，举的石锁也从5公斤一直到30公斤。

经过一个月的训练，行阳意念指数上限也从520点提高到了920点。

足足提升了400点，除了第一天的70点外，后面每天越来越少，后面十天甚至只提升几点。

体力则是稳步提升，几乎每天都能提升个10点左右，如今已经从460提升到了750点。

下盘基础打的差不多，之后的时间行阳便开始了各个方面的训练。

……站在树下听风声辨别树叶的落向及数量，来到蚊子多的地方蒙上眼睛，听声双手夹蚊子，蒙面和别人交手等锻炼听力的训练。

站在原地，躲避羽先生丢过来的豆子，刚开始每天都鼻青脸肿，后面则是几乎能全部躲避。

这练的是行阳的反应力和目力。

之后还有练皮肤坚硬度的打沙包，打木桩，双手插烧的滚烫的沙子等。

每天还必须配合一些药物使用。

皮肤坚硬度练的差不多之后，就是站在五六米高的绳索上，双手提着石锁，练习平衡力。

最后就是练习自身柔韧性。

等听力，视力，反应力，感知力，平衡力，柔韧性，自身皮肤坚硬度都练的差不多之后。

行阳终于开始学习拳，掌，爪，脚，头等的训练。

最后就是刀枪棍棒十八般武器的训练，但最主要的还是爪和刀的训练。

……这一练就是5年，让行阳褪去了青涩的面孔。

皮肤从白皙变成了健康的古铜色，全身都是腱子肉，一看就爆发力惊人。

脸上也浮现出一丝刚毅的气息，眼睛变的明亮深邃，透露出一股强大的王者之气。

最重要的是意念指数上限从920提升到了1920点。

体力上限从750点提升到了2510点。

单手能举个800公斤的石锁，跑步100米只需要五六秒，直接秒杀博尔特。

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