孕期后期，孕妇腿抽筋不仅有白天的时候站立时对腿部压迫过大，还因为孕后期宝宝的生长越来越迅速，需要的营养也越来越多！

孕妇就会缺钙！

缺钙也会导致腿部肌肉痉挛！

汝歆已经在大量的补充钙质了，但还是赶不上宝宝吸取能量的速度！

可以说怀一次孕真的是拿妈妈的精血在养宝宝！

汝歆才入睡没多久，腿就开始抽抽了！

汝歆就被抽醒了！

这两天汝歆的行程紧，比较忙比较累，所以腿也比较累，很容易抽筋！

一股温柔却有力的力道抚上汝歆的腿，汝歆睁开眼睛，看见并不明朗的灯光下c罗正在给她按摩腿部，很认真的样子！

c罗在汝歆肚子刚显怀的时候就在家里找了一个妇科专业的家庭医生，有时间就会跟这个医生学习怎么照顾孕妇，饮食，运动，按摩等等这些方面的问题，c罗都了解的溜溜的！

c罗的按摩手法很是标准！

汝歆知道他学了之后不敢直接用在汝歆身上，是拿自己先做过试验品的！

汝歆笑意盈盈的歪头看着这个正在安抚自己的腿部的男人，觉得心里满满的！

c罗后知后觉的抬起头，发现老婆已经醒了，笑了笑一边继续给汝歆按摩小腿，一边问：&ldo;亲爱的你醒了？饿吗？想不想吃点什么？&rdo;

这会儿已经是晚上12点多快一点了！

汝歆本来胃口就大，晚上基本上是要吃夜宵的！

c罗这么一说，汝歆嘴里就开始分泌旺盛的唾液！

&ldo;饿了！

&rdo;

汝歆爬起来，她突然想喝又酸又辣又热腾腾的汤面！

汝歆打算做一碗酸辣汤面！

c罗本来想让汝歆坐着自己去做，但是汝歆用怀疑的眼光把他从上到下撇了一遍

：&ldo;你会吗？&rdo;

c罗：好吧真的不会！

酸辣汤面有一点类似于臊子面，但是是清淡版的，里面也有很多料！

年夜饭剩下的食材很多，汝歆把剩下的烤鸭烧鹅肉剔骨切成丁，拿了黄瓜木耳黄花菜豆腐也全都切成丁，备用！

汝歆还炒了两个鸡蛋，开小火把打散的鸡蛋倒进锅里快速滑散，就是一盘金黄金黄的鸡蛋丁！

鸡蛋丁组织蓬松容易吸汤汁！

放在汤里煮一煮特别好吃！

起油锅先爆香蒜泥姜末，然后把各色菜丁肉丁放进去炒，吵到6分熟的时候调味，加好盐酱油之后在放一点白胡椒粉，酸辣汤面的辣味全从白胡椒粉里来！

然后放一点醋，再把晚饭剩下的鸡汤加进去当高汤调出酸辣汤底，

另起一锅煮面！