何与陈按照《吐纳法》所述，配合脑海中默念经文，一呼一吸之间，只觉得自己肺部的浊气正被一点点缓缓排出。

他呼吸时没有声音，但气息却变得格外绵长，每每吸气时，便如长鲸鱼吸水一般，直到气息顶到喉口之时，才又缓缓呼出。

如此再三后，何与陈每一吸气，胸部便如一只充了气的气球一般微微鼓起，又随着呼气慢慢憋下去，显得格外有趣。

而何与陈只觉得自己的小腹处仿佛升腾起了一团火，一股股热流从小腹散出，向他的四肢百骸流淌而去，让他的全身暖烘烘的，在这寒冷的冬夜中丝毫不畏严寒。

随着何与陈身上的热气散开，周围的积雪开始慢慢融化，突然，一道小巧的影子从亭子外跃入，却是一只流浪的白猫，被何与陈周身的热气吸引，凑了过来依偎在他的腿边。

此时正是大雪过后，夜空中没有一丝黑云，呈现出一片无垠的深蓝，一轮明月高悬空中，周围稀疏地点缀着几颗星辰。

随着《吐纳法》的修行，月华伴随着游离的天地灵气汇聚而来，笼罩在何与陈周围，将他的周身氤氲成一片银白。

还好冬天的晚上少有学生会来这里，周围的植被又遮掩了不少，否则难免会被人看出异常。

这些都是被《吐纳法》牵引而来，但尚未被何与陈吸收的月光精华和天地灵气，小白猫笼罩在其中，舒坦地伸了个懒腰，昏沉沉地睡去。

不知过了多久，何与陈终于按照《吐纳法》所描述的，修炼完了一个大周天。

他睁开眼，从修炼的状态中退出，顿时觉得耳聪目明。

原本因为经常打游戏而有些视力下降双眼，此时竟变得格外明彻，即使是在黑夜中，也能看清周围的景象。

而双耳的听力也上升到了一个格外灵敏的地步，他静下心来，甚至可以听到雪化的声音。

何与陈被一阵轻微的呼噜声吸引，他偏头看去，只见那只依偎着自己的小白猫，已经睡得毫无形象，四仰八叉得在地上打鼾。

它的皮毛被月华滋养过后，显得格外雪白顺滑，要不是学校规定宿舍禁止养宠物，何与陈甚至有把它带回去养的冲动。

何与陈不忍打搅它的好梦，他穿上羽绒衣，又将自己的围巾展开，从中对折了两道，轻轻地盖在了小白猫的身上，这才起身离去。

一路上，何与陈只觉得自己的身体变得无比轻盈，体内似乎有一道无形的枷锁被打开了。

他轻轻一跳，骇然发现自己居然跳到了近一米的垂直高度，这样的弹跳力虽不说惊世骇俗，但对于何与陈这种平日里缺乏锻炼的学生而言，已经是不可思议。

“就这个弹跳力，我去扣篮也绰绰有余啊！”

何与陈忍耐住去篮球场上试一试的冲动，赶紧向宿舍方向跑去。

他一个大周天运转完毕后，此时已经快十一点了。

临海大学的学生宿舍十一点半就会闭寝，他可不想在宿舍外吃个闭门羹。

修炼《吐纳法》带来的好处显而易见，何与陈不仅弹跳力增长了一大截，跑步速度也快了很多。

何与陈以之前百米冲刺的速度奔跑着，却一点不觉得疲惫，甚至感觉自己还远未到达极限。

他再次提速，周围的场景开始飞速后退，迎面而来的冷风吹在何与陈的脸上，让他感觉无比畅快。

此前的何与陈可是连体能测试的一千米跑，都很难全程坚持下来的渣渣，哪次跑完不要了他半条老命？可现在何与陈甚至觉得自己一千米甚至跑进三分钟之内！