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几年前,在一次度假的时候,我和郭伯尔博士一同乘车经过德克萨斯州和新墨西哥州。
郭伯尔博士当时任圣塔菲铁路的医务处长,他的正式头衔是海湾‐‐科罗拉多‐‐圣塔菲联合医院主治医师。
我们正谈到忧虑对人的影响时,他说:&ldo;那些来看病的人中,有70只要能够消除他们的恐惧和忧虑,病也就会自然好起来。
因为他们都是内心自以为生了病。
&rdo;&ldo;他们的病就像你有一颗蛀牙一样,有时候甚至比这要严重上百倍。
这种病就像神经性的消化不良、某些胃溃疡、心脏疾病、失眠、头痛,和某几种麻痹症等等一样严重。
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郭伯尔博士说:&ldo;上面这些病都是真的,我不是在胡说,因为我自己就得过12年的胃溃疡。
其实,这些病本来是可以避免的。
恐惧使你忧虑,忧虑使你紧张,并影响到你的胃部神经,使你胃里的胃液变得不正常。
于是,由此而产生胃溃疡。
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梅育诊所的阿法瑞苏博士说:&ldo;胃溃疡症状,通常会根据你的情绪紧张程度而发作或消失。
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他的这种理论,在研究了梅育诊所1万多例胃病患者的病例记录之后,得到了证实。
研究发现,每5个人中,有4个人并不是因为生理上的原因而得的胃病。
相反,恐惧、忧虑、怨恨、极端自私,以及无法适应现实生活,才是他们得胃病和胃溃疡的根本原因‐‐胃溃疡会让你致死。
约瑟夫&iddot;孟坦博士曾写过一本书《神经性胃病》,也阐述过同样的道理。
他说:&ldo;胃溃疡的产生,有时候不是因为你吃了什么,而是因为你的忧愁所致。
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梅育兄弟宣称,医院里一半以上的病床上,躺着的是那些有神经疾病的人。
但即使是用最细微的显微镜,以最现代的方法来检查他们的神经时,却发现他们大部分都非常健康。
他们&ldo;神经上的疾病&rdo;,并不是因为神经本身有什么反常之处,而是因为他们在情绪上表现出忧虑、挫折、悲观、烦躁、恐惧、焦急、颓丧等。
柏拉图曾说过:&ldo;医生所犯的最大错误,就是他们只为病人治疗身体,却不为他们医治思想。
可是精神和肉体是一体的,不能分别治疗。
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梅育诊所的哈罗&iddot;海宾博士曾在全美工业界医生协会的年会上宣读过一篇论文,说他研究了176位平均年龄为443岁的工商业负责人的情况。
他报告说:大约有13以上的人,由于生活过于紧张而导致下列3种病症‐‐心脏病、消化系统溃疡和高血压。
你想想,在工商业的负责人中,竟然有13以上的人都患有这些病!
而他们都还不到45岁,可见成功的代价是多么高啊!
就算他能赢得整个世界,可是他损失了自己的健康,对他个人来说,有什么好处呢?
即使他拥有了全世界,可是他一个人也只能睡在一张床上,一天也只吃三餐。
就这一点而言,依我看来,拥有几百万美元财产的富翁,他的成功还不如我父亲的一半。
我父亲是密苏里州的一个农夫,尽管他一文不名,却活到了89岁高龄。
曾荣获诺贝尔医学奖的亚力西斯&iddot;柯瑞尔博士说:&ldo;不知道如何抗拒忧虑的商人,都会短命而死。
&rdo;当然,不仅仅是商人,连家庭主妇、兽医和泥瓦匠也全都是如此。
第10章平安快乐的14项法则(4)