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第88章（第2页）

实验结果显示，保持清醒的人成绩最好。

喝酒后的记忆结果，完全看不出喝酒对于记忆形成的障碍；但若在喝酒清醒时回忆，成绩可说是奇差无比，这可能就是人人借酒浇愁的主要原因吧！

值得一提的是，&ldo;清醒&rdo;和&ldo;饮酒后&rdo;的记忆成绩并无多大差异，显示并非&ldo;喝酒当时无法记忆&rdo;，而是事后&ldo;想不起来&rdo;。

例如在家中品尝威士忌，同时读着明天开会要用的企划案，应特别注意，避免饮酒过量产生&ldo;alholblackout&rdo;现象。

如果一边喝酒一边进行记忆，最好能在会议之前喝一杯，说不定可期待记忆回复。

但对客户就必须刻意隐瞒工作时喝酒的事实了。

如果有意设酒宴攻下顾客，或许可尝试喝酒的同时，召开战略会议，待酒宴时记忆可完整回复。

抽烟真会使记忆力降低吗？

日本自10年前兴起拒吸二手烟活动，到目前为止，情况演变得让烟枪有些无地自容。

例如车站、月台等公共设施大多是禁烟地带；餐厅虽没有美国彻底执行禁烟行动，但仍多将窗边景观较佳的位置设为禁烟区，拒绝瘾君子入座。

按目前的情况看来，烟枪大概连走在路上都会遭人白眼。

所幸我不抽烟，因此不论在家中或在街上，大概都不至于因为香烟受人埋怨吧！

自古流传着抽烟会因记忆细胞丧失，而使记忆力减退的说法。

我并非相关研究专家，因此无法就医学观点说明抽烟是否会使记忆力降低。

不过香烟有镇定神经的作用却是事实。

就稳定神经的含义上，抽烟应该能够形成记忆优势状态，同时人处于精神紧张的状态下，较脑中浑沌时更善于记忆。

在电视剧中的作家，每次提笔写稿之前，似乎都得燃上一根烟，手指夹着烟，思绪才得以顺利运转。

为何总是在开始工作前抽烟，莫非抽烟可促使记忆重现吗？

打开记忆开关假定要你在10天之内记住10种商品时，你将会采取哪种记忆方式？1一天只记一样，分成10天依序记忆。

2每天都将10种商品重复记忆，以提升整体说明水准。

3在前5天内记住5种商品，后5天再记另5种。

虽然这些方式执行起来都不轻松，但我仍奉劝你采用重复整体记忆的方式。

因为不论采用哪一种方法，对于10天后说明水准的提升，都没有太大的帮助。

但是我选择此方式是有我的理由。

因为这种看似迷糊的记忆方式，若能产生记忆动机，或许会出现能让你轻松记忆的某项商品。

同时在记忆的10天当中，并非无所事事，只需背诵这些商品说明。

营业、交货工作仍须照常进行，要记住的商品自然也与业务有关。

若能在第一天掌握商品轮廓，即使与顾客在谈笑间说明，仍可达到反复记忆的效果。

最重要的是，不要将记忆工作、日常业务、私人生活进行各别思考，在生活中时常警惕自己记忆，或许能使记忆动机提升，无意中发现值得记忆的线索。

每个人都有各种记忆开关，但唯有在打开时，才能使记忆进入脑中。

如果连上班途中设置的邮筒，都未曾按下开关记忆，必要时仍想不起邮筒的位置。

虽然不将办公室的工作带回家，这样的想法很有原则，但在家时，也不应该关掉&ldo;工作记忆开关&rdo;，同时在公司里也不应关上&ldo;生活记忆开关&rdo;，才能掌握提升动机的要诀。

古时候的考生靠什么来协助记忆在大学毕业生尚未普遍的时代，根本没有考试补习业的存在，考生也只能靠查字典或参考书来解答心中的疑惑。

其中有一种现象，至今仍被当笑话般供人消遣，就是撕下字典的内容，将希望记住的部分吞进肚子里，就可能确实记住了。

这真不禁令人心生疑问，这愚昧的做法真的有效吗？不过这种做法确实有着两大优点：第一、破釜沉舟、背水一战的恐惧感。

因为那一页已经吞进肚子里了，如果记不住也没有退路了，所以可说是胁迫自己记忆的方法。

另一点就是&ldo;划界&rdo;的做法，如同写文章划上句点代表的意义。

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