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第53章（第2页）

柯老师，我不喜欢现在的自己，觉得活着和死没什么区别，心里很难受，您能告诉我为什么吗？

盼回信！

小艾

（2）放弃也许是最好的选择

小艾：你好！

你在最好的年华认识了一个男人，其间也投入了最纯真的感情。

现在知道他早已有女友，心里当然不会好受。

在此，我不想评价你们的这段感情，也不想评价那个男人对你的态度。

只想说，大千世界，这样的事时时都在发生，用不着撕心裂肺。

但你还年轻，阅历太少，容易夸大自己的感受。

比如快乐，比如幸福，当然也包括痛苦，遭遇的时候都会有所夸张。

这没有什么不正常，是这个年龄的特点。

比如你觉得当下&ldo;活着和死没什么区别&rdo;，这就是夸大。

相信走过十年二十年，你回过头再看这段感情，可能会生出另一种想法。

柯老师告诉你，年轻的最大优势就是生命力旺盛，经得住摔筋斗。

假以时日，一切都会过去，创伤会抹平，痛苦会减弱。

而你的这次感情经历会成为一种人生经验，当你开始另一段恋情时，这种经验会给你帮助。

你说不喜欢自己现在这样，我倒觉得你现在就很好。

你能很理智地处理自己和这个男人的关系，不死缠烂打，不要死要活。

能做到这样，你内心一定有过挣扎，克服了很多东西。

希望你早一点从这段挫折中走出来，从人生的角度来说，陷于其中没有任何意义。

柯老师教你一招，苦恼的时候，要善于找到转移注意力的事情。

比如一段时间少上网，尽可能不与&ldo;他&rdo;相遇，不去碰那块伤疤，再增加一点其他爱好，交一些新的朋友等等。

相信你一定会好起来的。

柯老师

（3）挫折中成长起爱的能力

柯老师：您好！

收到您的回信我太高兴了。

真的很谢谢您！

也许这三言两语并不能说明很多问题，但却给了我最大的安慰。

就像您信中说的，我还年轻，有时会不自觉地夸大自己的受伤害程度。

也许过几年我再回过头看今天发生的事真会觉得算不了什么。

信中您说我做得很好，谢谢！

这是对我莫大的鼓励。

放弃也许是最好的选择，因为死缠烂打、要死要活并不能解决任何问题，反而会让对方看轻自己。

在这件事上我看明白了很多事，学到了很多，也许这就是成长吧。

虽然以前老是觉得足够大了，今天才明白自己其实才刚刚开始！

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