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“嗨,最近练的不错啊,壮了不少。”
洛小芸走过来对着林钧的胸膛就是一拳锤了上去,发出了“咚”
的一声闷响。
林钧顿时感觉一口老血都要喷出来了,赶紧缓了几口气,这才揉着胸口苦笑着说:“小芸姐,你也力气大了不少。”
“诶诶?有么?”
洛小芸有些疑惑的看了看自己的手,明明这段时间正在减脂,力气怎么会变大呢?
洛小芸觉得有些想不明白,索性就不想了,反正这些有她的教练就行,不用她考虑太多。
转头有些兴奋的对着林钧说:“我们要在这里训练三个月,怎么样?开学吧,到时候你就能天天看我的现场直播了,到时候天天教你新招。”
“哈哈,那我就等着小芸姐你教我喽。”
林钧也是笑了一下,只当客套没往心里去,毕竟两人根本算不上熟。
不过以后几个月肯定接触也不少,毕竟人家是职业选手,在健身方面肯定也有自己的独到之处。
“嗯嗯,那我先去看看那两个家伙怎么样了,拜拜。”
洛小芸说完就直接转身去找另外两个和她一起来的教练了。
林钧没有认识他们的兴趣,这段时间他也明白了,很多的健身高手狂傲的很,根本不会把他的问题放在眼里,反而总是会借机颐指气使,对林钧的训练和东西妄加批评。
哪怕这些人只是少数,林钧也不想再去厚着脸皮请教。
况且他对他自己的知识水平和能力还是非常有自信的,即使有问题,在之后的视频里他也会一一排查,尽力做到最好。
林钧始终觉得通过自己身体的反馈得出的结论才是更好更准确的,别人的建议可以听,但是一定要仔细考虑清楚再下判断。
林钧负责的工作区域就是自由力量区和固定器械区,这也是他特意和李文江说过之后的安排。
虽然这里相对于其他区域来说卖出去课的难度更大,但是林钧却毫不在意。
在这里空余时间多,林钧接触健身只有不到半年,需要完善的地方还非常多,每天研究各种器械总会有一些新发现,偶尔有一些奇思妙想还可以立马上手试一试。
现在林钧正在研究着坐姿推胸器的使用方法和具体感觉,这个器械林钧从来没考虑过加入他的训练当中。
但是多了解一点总是好的,坐在软皮靠垫上,林钧正不断单手推着感受发力点。
没等林钧感受出个所以然来,他就听到有人在叫他过去,正是在另外一边独自训练的洛小芸,不过她今天没有开直播。
“找我什么事?”
林钧看着洛小芸问道。
很明显她也是刚刚开始正式训练不久,额头上渗着细密的汗珠,脸颊也变得红红的。
不过出汗并不能判断什么,这个确实是因人而异,一般男性多于女性,中年人多于年轻人。
但是林钧最近正在向暴汗一族发展,这也与他这一个月使用肌酸脱不了关系。
“我想做几组深蹲,你可以给我保护一下么?”
洛小芸微喘着向林钧问道。
“保护?可是我不会啊,这里不是还有其他私教……”
林钧环顾四周一眼,额,还真没有,平时那么多人今天都到哪去了?
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